Masterclass Hypnose Sajece avec Aude Zapater

Partons à la découverte de l'hypnose !

📋 Au programme :

Qu'est-ce que l’hypnose ?
Comment fonctionnent l’hypnose et l’inconscient ?
Quelle différence avec l’hypnose de spectacle ?
Comment savoir si je suis réceptif à l’hypnose ?
Quels sont les domaines d’application de l’hypnose ?
Comment se déroule une séance ?
Quelle est l’efficacité d’une séance d’hypnose ?

Un temps d’échanges sera proposé pendant lequel vous aurez la possibilité de poser vos questions en direct sur l’hypnose, ses effets et son fonctionnement.

Venez poser toutes vos questions en direct durant cette masterclass Hypnothérapie !

Qui vous accompagne ?

Je suis Aude Zapater, praticienne en hypnose Sajece.

Je vous accompagne avec bienveillance et douceur, pour vous libérer des programmes négatifs que vous avez intégrés ou vous donner un coup de boost quand vous en avez besoin !

Je me suis formée à l’hypnose Sajece parce qu’elle est plus douce et bienveillante que les autres.

Vous permettre de trouver enfin votre bonheur et votre sérénité par la douceur est la plus belle mission que je puisse me fixer.

Comment ?

Nous vous donnons rendez-vous dans un salon d’échange privé afin de pouvoir être entre nous, parfaitement à l’aise pour discuter. Pour accéder à ce salon, rien de plus simple, il suffit de vous inscrire et de nous rejoindre. Si vous avez loupé cette session, découvrez le replay !

Pourquoi ?

Cette masterclass vous permettra de découvrir ou de mieux connaître l’hypnose, Aude vous expliquera son fonctionnement, sa mise en application et les différents champs des possibles. L’hypnose est souvent associée à des idées préconçues ou peurs, Aude démystifiera tout cela pour vous ! Sentez-vous à l’aise de poser toutes vos questions.

Nos contenus hypnose :

🎬 Notre vidéo :

Hypnose pour maigrir : LA méthode pour perdre du poids ?

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L’amnésie traumatique : C’est quoi ? Suis-je concerné·e ?

Avez-vous déjà eu la sensation que vous aviez oublié une partie de votre vie ? Peut-être que vous avez des trous de mémoire régulier sinon ? Si c’est le cas, vous êtes peut-être concerné par l’amnésie traumatique. Véritable mécanisme de protection psychique, il enferme les victimes dans une souffrance diffuse. Identifier les symptômes est crucial pour prendre conscience du problème et chercher de l'aide. Explications.

Le syndrome de la schtroumpfette au travail, qu’est-ce que c’est ?

Ah les Schtroumpf ! Tout le monde connaît la bande dessinée de Peyo composée de mignons personnages bleus. Mais quand on y pense, il y a quelque chose d’étrange : le fait qu’il n'y ait qu’une seule Stroumpfette pour un village entier. Une autrice l’a repéré il y a plus de 30 ans et l’a mis en avant pour parler du manque de représentation des femmes. Et bien malheureusement, on peut parler du syndrome de la Stroumpfette dans plein de domaines, y compris au travail. Explications.

Je n’aime vraiment pas travailler, pas du tout. Et alors ?!

J’ai toujours pensé que tout le monde faisait semblant d’être content d’aller travailler, mais depuis que j’assume clairement mon désamour pour le travail, on me regarde de travers, quand on ne me traite pas carrément de tire-au-flanc. Est-ce que je suis à côté de la plaque ou juste le mouton rebelle du troupeau ?

Être épicurien·ne, des plaisirs simples pour plus de bonheur ?

J’ai toujours dit que j’étais une épicurienne, que j’aimais profiter des bonheurs simples de la vie. Beaucoup de personnes se définissent ainsi, mais est-ce que l’on connaît vraiment la philosophie d'Épicure ? Je me suis aperçue que j’avais parfois envie de satisfaire des envies non essentielles, alors suis-je vraiment une épicurienne ? Explications sur cette école de pensée qui peut nous aider à atteindre le bonheur.

Profiter de la vie, qu'est-ce que ça veut dire au juste ?

Depuis que j’ai soufflé mes 30 ans, je me suis fait la promesse de profiter davantage de la vie. Ayant vécu des drames, je me suis rendu compte à quel point notre existence est fragile et que le temps passe rapidement. Confucius l’a d’ailleurs dit : “On a 2 vies et la deuxième commence quand on se rend compte qu’on en a qu’une”. Je ne veux pas me dire à 80 ans que je n’ai pas assez savouré et que je suis pleine de regrets. Mais qu’est-ce que cela signifie au juste de “profiter de la vie” ? Cette idée est abstraite, alors par où commencer ? Je vous explique.

Être introverti·e, tout savoir pour mieux comprendre

Il y a celles qui adorent sortir, voir des gens, qui s’esclaffent en public ou qui n’ont aucun mal à aller vers des inconnus, puis il y a moi. Moi qui préfère largement une soirée à jouer ou à regarder une série en solo, à être dans un environnement calme et qui a toujours du mal à aller vers les autres. Être introvertie n’est pas grave, mais il faut décrypter ce trait de caractère pour mieux (se) comprendre !