Le storie d’amore che durano tutta una vita non sembrano più possibili. Il problema non è innamorarsi, stare assieme i primi mesi, perfino i primi due anni. E quando il tempo passa che i problemi sorgono e indeboliscono la coppia. Qual è il segreto per far sì che un rapporto duri nel tempo?
Cos'è che tiene assieme le coppie per anni, nonostante gli alti e bassi e i periodi difficili? Questa è la domanda che molte coppie si pongono. Ecco quali sono i nostri 10 piccoli consigli per fare in modo che il vostro rapporto resista al tempo.
La dolcezza, la lealtà, la sincerità, le piccole attenzioni quotidiane… Ecco cosa fare perché il tuo rapporto duri e non finisca dopo qualche mese.
Dedica del tempo al tuo partner, condividete del tempo assieme. Non lasciare che il lavoro o gli impegni di tutti i giorni vi allontanino. Sappi anche che è normale avere dei dubbi di tanto in tanto.
Siate onesti l’uno con l’altro, imparate ad ascoltarvi, a capire i problemi dell’altro e provate mettervi l’uno nei panni dell’altro, praticando la comunicazione non violenta.
Mettersi a letto alla stessa ora per condividere un momento di tenerezza, prendersi per mano, fare una passeggiata assieme, una parola dolce, un’attenzione. Piccoli gesti ma importanti per un rapporto che dura da anni.
Riporre la propria fiducia nel partner è la condizione necessaria perché un rapporto duri nel tempo. Evitare di cadere nella trappola della gelosia, non essere sospettosi, lasciare al partner autonomia e libertà.
Non abbiate paura di mostrarvi uniti e affettuosi in pubblico. Mostra al tuo partner che tieni tanto a lui/lei e al vostro rapporto.
Se tutto va bene tra di voi, perché pensare che possa finire? Non siate pessimisti, non serve a nulla, non farà altro che indebolire il rapporto. Goditi questo momento di serenità e coesione di coppia.
La redazione ti consiglia: Burn-out in amore? Ecco quali sono i sintomi!
Concentrati sugli aspetti positivi del vostro rapporto e non su quelli negativi. Invece di continuare a riprendere il tuo partner, a fargli continuamente notare i suoi errori, pensa a ciò che tu fai di sbagliato e cerca di migliorare.
Non esitare a organizzare cenette romantiche, weekend solo per voi due, un viaggio di coppia, insomma fai di tutto per creare momenti unici di condivisione. I ricordi e le emozioni provate assieme renderanno ancora più forte il vostro rapporto.
Tutte le coppie hanno un proprio percorso, una storia diversa, fai in modo che la vostra sia qualcosa di unico, qualcosa che entrambi non avreste mai pensato di vivere.
Essere in coppia non significa annullare sé stessi, o rinunciare alla propria indipendenza e autonomia. Abbi cura di te e dedica del tempo ai tuoi hobby e alle tue passioni per non rischiare di cadere in una relazione tossica.
Anche se non esiste una ricetta che vale per tutti, questi consigli possono aiutarvi a costruire un rapporto d’amore solido e soprattutto coeso.
Il consigliod ella redazione: la tua felicità al primo posto!Far durare una coppia non è sempre facile: c'è l'amore, ma c'è anche la vita, il passare del tempo, i colpi subiti nel corso degli anni. Tutto ciò significa che la relazione può vacillare e le aspettative di ciascuno possono cambiare nel corso del tempo. Se c'è una cosa da ricordare è che non si fa durare una coppia per il gusto di farla durare. Se la relazione si affievolisce, se i sentimenti svaniscono, allora è inutile cercare di rimanere in quella "comfort zone". Se le tue relazioni sono complicate, se gli stessi schemi si ripetono continuamente, non esitare a contattare uno psicologo. Insieme potrete andare alla radice dei vostri blocchi e mettere in atto nuove abitudini che vi permetteranno di vivere più felici. |
Altri articoli che potrebbero interessarti:
Fonte: manuelacampanozzi.com
Articolo suggerito da Giada Paoli
Il mio sogno è vivere sognando ad occhi aperti, amando infinitamente e sentirmi libera di essere ciò che desidero.
Mentre torna di moda il costume intero, ci ritroviamo (anche a causa delle restrizioni che ci spingono a restare a casa) sempre più spesso a stare senza reggiseno. Il nostro seno vaga libero sotto la maglietta, ma da qui a mostrarlo in spiaggia c’è una bella differenza. Perché non provare? Viva il vento di libertà che soffia sul nostro petto e che se ne frega se il topless non è più di moda!
L'anno scorso ho deciso di fare un viaggetto da sola per un mese. Il mio itinerario? Un mini roadtrip nel nord Italia. All'inizio avevo molta paura di passare tanto tempo da sola e temevo di non farcela. Alla fine, ho amato quest’avventura e la prossima volta spero di potermi spingere oltre, provando ad andare all'estero! Ecco a voi il mio feedback e il mio consiglio per viaggiare da soli e godersi al meglio questa esperienza!
La dismorfofobia o disturbo da dismorfismo corporeo, è la costante e immotivata paura di apparire brutti e pieni di difetti. Molto di più che un semplice complesso fisico, la dismorfofobia può scatenare disturbi degenerativi come la depressione. Ma quali sono i sintomi? Si può combattere?
Quando conosciamo noi stessi, raramente rivolgiamo la nostra attenzione agli altri, ma piuttosto al nostro mondo interiore. Questo è un errore! Troppo spesso trascurata, l'opinione che gli altri hanno di noi è altrettanto importante per conoscere meglio noi stessi. Esiste uno strumento prezioso che possiamo utilizzare per scoprire come siamo percepiti dall'esterno: la Finestra di Johari. Ma cos'è? Come può aiutarci a conoscere meglio noi stessi? Te lo spieghiamo noi!
Ho un disturbo alimentare e molte persone intorno a me hanno un disturbo dell'umore. Non sono del tutto estraneo ai disturbi comportamentali, o almeno a questi. Tuttavia, esistono diversi tipi di disturbi e possono anche riguardare il comportamento sessuale. Quindi, come definirli? Ecco un elenco e alcune definizioni relative ai disturbi comportamentali.
Chi non sogna un’abbronzatura perfetta in estate? Addio alle scottature dolorose, alle spellature e al segno del costume. Abbronzarsi sì, bruciarsi no! Oltre ad una buona crema solare, è l’alimentazione a giocare un ruolo chiave nella protezione della pelle per un’abbronzatura impeccabile. I nostri segreti? Scoprili subito!
Si sa, pensare positivo porta del positivo e vedere tutto nero, invece, non porta niente di buono… È ciò che definiamo pensiero positivo. Qual è il segreto di un sorriso a prova di bomba? Come sfruttare il pensiero positivo a livello quotidiano? Scopriamo insieme il potere dell’attitudine positiva, e cerchiamo di trarne vantaggio!
Meditazione! Chi non ne ha mai sentito parlare? Da diversi anni questa pratica sta diventando sempre più importante. Hai bisogno di rallentare o vuoi trovare un rifugio sicuro in un mondo frenetico e in continua evoluzione? Forse. Cos'è esattamente la meditazione di consapevolezza? Cosa può darci? E va bene per tutti? 1, 2, 3 respira e tuffati in un mondo più Zen.
Non hai ancora prenotato le vacanze? Per riacquistare fiducia in te stessa non c’è soluzione migliore che il naturismo. Secondo diversi studi, la nudità è la migliore amica della fiducia in se stessi. Quindi è deciso: questa estate sarà senza veli!
Essere una persona ad alto potenziale intellettivo non è comune, e anche se queste facoltà intellettuali non sono sempre facili da gestire, non impediscono di trovare l'amore, anzi! Ma la vita matrimoniale con una persona ad alto potenziale intellettivo (APC) non è una passeggiata. All'ordine del giorno: relazioni intense... a volte molto intense!
"Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso."
|