Coulrophobie, qu'ont donc les clowns de si effrayant ?!

Mis à jour le par Lauriane Romami

Moi, avec les clowns, ça va. Enfin, quand je dis ça va, j'entends par là qu'ils ne me font pas peur. Je ne souffre pas de coulrophobie, mais franchement, je dois vous le dire, ils me mettent quand même très mal à l'aise. Les clowns sont censés divertir et apporter de la joie aux enfants, alors pourquoi sont-ils si angoissants ?

Coulrophobie, qu'ont donc les clowns de si effrayant ?!
Sommaire : 

La coulrophobie, ça vient de " Ça " ?

C'est la première réaction que j'entends toujours quand on évoque le sujet de la peur des clowns. "Je suis sûre que ma peur des clowns vient de Ça." Eh ben on te dit pas merci Stephen (King) ! Il faut dire que la pop culture regorge de clowns machiavéliques qui n'aident pas à la réputation de l'auguste ou autres clowns blancs, censés faire rire en moquant les puissants. Seulement voilà, avec la coulrophobie on est loin de la simple désaffection, on est tout à fait dans la peur. La peur primaire qui se manifeste souvent par une accélération du rythme cardiaque, de la transpiration, des nausées et même une attaque de panique.

La phobie des clowns

Le nom scientifique de la phobie des clowns, c'est la coulrophobie. En grec ancien, coulro signifie "acrobate qui est sur des échasses". Mais quand on y pense, pourquoi les clowns, alors qu'ils sont censés divertir, nous mettent mal à l'aise, voire nous effraient carrément. A quoi ça tient ?

Parlez de vos difficultés, ils vous attendent 🫂 !

Si vous rencontrez une difficulté ou que vous êtes en souffrance, il est important d’en parler 💬. Avec plusieurs centaines de consultations à leur actif, ces thérapeutes font l’unanimité, presque 100% de consultants satisfaits. N’attendez plus pour prendre soin de vous 🥺 :

Cedric Mathon

Cedric Mathon

Psychologue
⭐100% avis positifs

Me contacter
Lynda Maloufi

Lynda Maloufi

Psychologue
⭐95% d'avis positifs

Me contacter
Sandrine Bernard

Sandrine Bernard

Psychologue clinicienne
⭐100% d'avis positifs

Me contacter

Nos conseils bien-être sans prise de tête, directement dans ta boîte mail ! 💌

Quelles sont les causes de la coulrophobie ?

Vous avez peur des clowns ? Rassurez-vous, c'est plutôt normal. Les expert-psychiatres notent 3 facteurs qui peuvent expliquer la coulrophobie.

1. Un visage indécodable

A l'origine de la phobie des clowns, il y a le maquillage en excès, le gros nez rouge, l'immense sourire, la perruque, tous ces artifices qui font qu'on ne parvient pas à analyser le visage d'un clown. Notre cerveau le perçoit donc comme une menace potentielle, un danger à écarter. Rami Nader, un psychologue canadien qui étudie la coulrophobie, évoque aussi cette idée. La phobie des clowns vient du fait qu'ils portent un déguisement et du maquillage qui dissimule leur identité et leurs émotions. Ce qui les rend encore moins rassurants.

2. Une ambiguïté

Dans son article, La phobie des clowns s’explique scientifiquement, le psychologue Frank T. McAndrew* évoque l'ambiguïté des clowns. Une ambiguïté qui provoque chez nous une sorte de tétanie. Nous ne savons pas comment réagir face à l'ambivalence des clowns, alors que c'est leur manière d'être. Sont-ils vraiment heureux, ou plutôt tristes ? Dois-je leur faire confiance alors qu'ils pourraient me faire une farce à n'importe quel moment ? Avec les clowns, nous devons toujours rester sur nos gardes. Ils jettent des tartes aux visages, ont des fleurs qui lancent de l'eau, ils mettent des seaux d'eau sur les portes... Bref, ils nous donnent tout un tas de bonnes raisons de nous méfier d'eux, alors même qu'ils essaient de nous amuser et ce sans parler bien sûr de leur accoutrement qui ne fait qu'accentuer notre incertitude face à leur comportement.

3. L'expérience

Et enfin, retour à Ça, au Joker de Batman ou à tous les méchants clowns que l'on a pu croiser au cinéma ou dans la vraie vie. Celui qui nous a hurlé un gros "bouh !" au visage alors que l'on sortait dans la cour de récréation de l'école maternelle, celui qui a enfoncé une aiguille dans le chien en ballon qu'il venait de nous faire. Ces expériences traumatisantes, ou les histoires de la culture populaire sont autant de bonnes excuses d'avoir vraiment peur des clowns. Et je ne vous parle même pas des "creepy clowns" ces clowns effrayants qui ont déferlé dans les rues aux Etats-Unis, mais aussi en France, pour terroriser les passants. Bonjour l'angoisse !coulrophobie

"Une étude menée en Angleterre révèle que très peu d’enfants aiment vraiment les clowns. À tel point que les salles d’hôpital dédiées aux enfants, habituellement décorées d’images de clowns, sont tout sauf rassurantes." Frank T. McAndrew

L'avis de la rédaction - Il faut surmonter sa peur

Comme souvent, éviter de faire face à ses phobies ne fait que les renforcer. Et avec la coulrophobie, ce qu'il y a de bien c'est que les spécialistes se sont aperçus que c'était une peur dont les coulrophobes parlent assez facilement. L'idée c'est donc de ne pas culpabiliser, de dédramatiser et de chercher les origines de cette peur. Ensuite, comme pour toutes les phobies, une thérapie cognitive et comportementale se révélera très efficace… mais je me dois de vous le dire, vous devrez vous confronter à des images de clowns pour guérir. Vous savez ce qu'on dit : "un mal pour un bien !"


Contacter un thérapeute

* Source : La phobie des clowns s’explique scientifiquement - The conversation

Encore peur ? Top 10 des phobies les plus insolites

Et aussi :

Article proposé par
Lauriane Romami

Mon rêve de bonheur : redécouvrir le monde avec des yeux d'enfants

Plus d'articles psycho

Noël en deuil : comment gérer les fêtes sans cette personne qui nous manque tant

Il y a 9 ans, ma mère est décédée brutalement dans un accident, lui arrachant la vie du jour au lendemain. J’étais à peine indépendante, j’avais une relation très fusionnelle avec elle. Le choc a été immense, je n’avais jamais ressenti une telle détresse et un tel chagrin. Il a fallu tout réapprendre et le temps des premières fois sans elle a été très dur. Je crois que le plus compliqué a été de faire les fêtes de fin d’année et de gérer son absence à Noël…

Peut-on consulter un psychologue gratuitement ? Comment faire ?

Il nous arrive à toutes d'avoir un moment où on ressent le besoin de voir un psychologue (moi la première !). Oui, mais voilà, le budget ne suit pas forcément... Eh oui, la santé mentale a malheureusement un coût. Alors est-il possible de consulter un psychologue gratuitement ? Oui ! Et... non. Je vous explique pourquoi cette double réponse !

J'ai peur d'avoir peur, comment sortir de cette boucle infernale ?

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu peur d’avoir peur. Depuis quelques années, je fais un travail pour me détacher de cette anxiété qui me paralyse d’entreprendre certaines actions. Pendant longtemps, j’ai eu ces petits mots dans ma tête “et si… ?”. Ils m'ont empêché de faire la moindre chose. Désormais, depuis que je suis débarrassée de la peur d’avoir peur, j’ai la sensation de revivre. Cependant, il n’est pas simple d’y parvenir, alors comment arrêter d’avoir peur ? Je vous explique.

Syndrome de calimero, c'est vraiment trop injuste !

“Comme d’habitude, on m’oublie !”, “De toute manière, c’est toujours pour moi les trucs nuls”, “Elle a eu une promotion, c’est parce qu’elle est copine avec la manager”, “J’ai encore mal au dos, je sens que ça va durer !”... Je pense qu’on a toutes connu un Calimero dans notre entourage. Peut-être que ça nous concerne aussi ? Moi je ne vais pas me cacher qu’il y a des moments où je me plains toute la journée, je dis ça, je dis rien ! Mais pourquoi ce comportement ? Qu’est-ce que cela cache ?

"Quand j’ai eu besoin de toi, tu n’étais pas là…" Comment dépasser ça ?

Quand j’ai eu besoin de toi, tu n’étais pas là… Cette phrase, je me la suis déjà dite lorsque j’étais plus jeune et quelle souffrance de voir que l’on traverse une épreuve seule. La solitude dans un moment difficile de notre vie, lorsqu’on a besoin de soutien, peut nous enfoncer dans la tristesse, voire pire. Colère, incompréhension, rancœur, sentiment d’abandon… Autant de ressentis qui peuvent apparaître suite à cette absence. Pourquoi en vient-on à ressentir tout cela ? Comment dépasser ce désespoir de voir qu’une personne qu’on aime n’est pas là quand il le faut ? Explications.

J’ai des accès de colère, comment les contrôler ?

Parfois, je sens une vague monter en moi, qui me donne envie de tout envoyer valser. C'est de la colère pure ! Et je pense que tout le monde a un jour ressenti de la colère, surtout lorsqu'on vit une injustice ou une contrariété. Par contre si les accès de colère sont réguliers, comme j'ai pu le vivre plus jeune, il est important d'apprendre à les contrôler.

Pourquoi je n'arrive pas à lâcher prise ? Qu'est-ce que qui m'en empêche ?

Comme si j’étais ma propre prison, je ne lâche jamais prise. Pourtant je vous jure que je rêve d’être libérée de mes peurs, d’un passé encore douloureux, ou de mon obsession du contrôle. « Vivre » ça a l’air bien quand même. Ça paraît même facile pour certains, alors pourquoi pas pour moi ? Découvrez ce qui m’empêche de lâcher prise. Attention le bonheur, j’arrive !

Le comportement passif-agressif, comment le reconnaître ?

Rendez-vous oubliés, tâches perpétuellement repoussées, agressions subtiles dissimulées sous une bienveillance de façade... Attention, vous êtes probablement confronté à une personnalité passive-agressive ! Ce profil, qui dit "oui" mais pense "non", exprime son hostilité de manière détournée et mine insidieusement votre quotidien. Comment bien identifier ce comportement ? D'où vient-il ? Décryptage de ce comportement fatiguant !

Je me sens souvent agressée par les autres, pourquoi et comment gérer ?

Je n’ai jamais eu énormément d’amies, ni été une personne très sociable. Je préfère rester dans mon coin, à créer ou à me divertir. Bien sûr j’ai quand même un cercle de proches que j’adore, mais il est difficile d’aller vers de nouvelles personnes. En fait, c’est parce que je me sens souvent agressée par les autres ! D’où vient ce sentiment ? Comment gérer lorsqu’on se sent attaquée par les autres ? Explications.

Je me sens vide : comment remplir ce gouffre intérieur ?

Perdre le goût de la vie, n’avoir plus envie de rien, ce sentiment d’être vide… Quand on connaît cela, il est extrêmement difficile de retrouver des sensations qui nous remplissent de joie. Se sentir vide, c’est un peu comme perdre la connexion à notre âme, on perd le sens de la vie. Pourquoi est-on ici ? Quel est notre but ? Notre rôle ? Voyons ensemble les caractéristiques de ce vide intérieur pour mieux le comprendre et discerner ce sentiment de la dépression. Explications.

Les podcasts Wengood

Les 5 blessures de l'enfance : le rejet par Jean Doridot Docteur en psychologie

12 février · Wengood

18:06