12 citations sur la confiance en soi pour s'inspirer et assurer !

Slow Life : mollo les chevaux ! Et si on s'essayait à la lenteur ?

Vivre à 100 à l’heure, ce n’est pas vivre à 100%. C’est un constat que j’ai fait quand j’ai réalisé que mes journées se ressemblaient et défilaient à toute allure. Je ne prenais pas le temps de savourer, mais un beau jour, j’ai décidé de dire stop ! Pour apprécier pleinement chaque instant, j’essaie d’adopter la slow life depuis quelques années. Dans notre société où tout défile si vite, c’est un peu nager à contre-courant. Comment et pourquoi lever le pied sur notre quotidien ? Aller, c’est parti (tout en douceur) !

Comment transformer son hypersensibilité en force ? 8 conseils !

“Mais pourquoi tu pleures encore ?”. Cette phrase, je l’ai beaucoup entendue ! Elle me faisait culpabiliser, car j’avais l’impression que ce n’était pas normal d’être aussi sensible. En effet, quand on est hypersensible, les larmes font partie de notre mode de fonctionnement. Elles nous aident à évacuer des émotions trop fortes. Cela peut être gênant suivant la situation dans laquelle on se trouve, mais il ne faut pas le vivre comme une faiblesse, au contraire ! L’hypersensibilité peut être une force si on l’accepte et si on la canalise. Alors voici comment faire !

Pourquoi j'ai toujours besoin de tout contrôler ?

Vacances, vie quotidienne, travail, vous prévoyez tout dans les moindres détails. L'imprévu a tendance à vous angoisser et d'ailleurs vous ne lui faites que peu de place dans votre vie. Mais que cache ce besoin de contrôle exacerbé ? Comment apprendre à lâcher prise pour ne pas paniquer en cas de changement de programme ? On vous éclaire.

Être extravertie, ça veut dire quoi au juste ?

J’aimerais pouvoir affirmer haut et fort que je suis une extravertie, mais pas du tout. Moi, j’appartiens plutôt à la team opposée, celle des introverties. Cependant, même si nous n’avons pas le même mode de fonctionnement, cela ne m’empêche pas d’être entourée de personnes extraverties. J’ai moi-même quelques moments où mon introversion laisse la place à mon extraversion, quand je me sens bien, entourée de quelques personnes que je connais bien. Du coup, ça marche comment l’extraversion ? En quoi c’est différent ? Comment faire pour bien s’entendre avec une personne extravertie ? Explications.

Qui suis-je vraiment ? Comment se (re)trouver ?

Un jour, une personne très proche de moi m'a décrite comme quelqu'un de volontaire. Quelques mois plus tard, une amie me reprochait mon incapacité à accepter la critique. Chaque fois j'ai été étonnée. Étonnée d'apprendre ces choses sur moi. Étonnée de découvrir ces facettes de ma personnalité. Cependant, je ne parvenais pas à savoir si ces caractéristiques m’appartenaient vraiment, si elles définissaient qui je suis vraiment ou si elles n'étaient que le résultat de l'idée que l'on se fait de moi. La question était simple : qui suis-je vraiment ? Mais la réponse était, elle aussi, étonnamment dure à trouver. En fait, rien n'est plus difficile que se connaître soi-même.

La résilience ou l'art de se manger un mur sans sourciller

On m’a souvent dit que je faisais preuve de résilience, après les nombreuses épreuves que j’ai traversées. Notamment le décès brutal de ma mère, je n’aurais jamais cru être aussi forte et pouvoir avancer. Faire preuve de résilience, c’est être capable de rebondir et de se reconstruire après un moment difficile. Si certaines personnes, comme moi, arrivent à avancer, d’autres ont plus de mal. Alors comment mobiliser son élan vital et avoir de la résilience ? Quels sont les facteurs de résilience ? Explications.

Le mode d'emploi pour bien remplir son journal de gratitude

Plus efficace qu’une tisane devant une série, mon journal de gratitude me rend heureuse. Grâce à ce rituel, je fais le point sur ma vie et réalise qu'elle est belle. Si vous voulez changer de vie et adopter une nouvelle routine, je vous raconte comment tenir un journal de gratitude et avoir un maximum d’effets positifs ! C'est parti !

12 citations sur la confiance en soi pour s'inspirer et assurer !

Besoin de clarté et de guidance ✨ ?

12 citations qui vont booster votre confiance en vous

1. "Gardez toujours à l’esprit que votre propre décision de réussir est plus importante que n’importe quoi d’autre." Abraham Lincoln

2. "Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation." Arthur Ashe

3. "Lorsque tu sous-estimes ce que tu fais, le monde sous-estimera qui tu es." Oprah Winfrey4. "La seule limite à notre épanouissement de demain sera nos doutes d'aujourd'hui." Franklin Delano Roosevelt

5. "Beaucoup d'échecs viennent de personnes qui n'ont pas réalisé à quel point elles étaient proches du succès lorsqu'elles ont abandonné." Thomas Edison

6. "C'est l'image que nous avons de nous-mêmes qui fait notre destin." Nathaniel Branden

7. "S'aimer soi-même est le début d'une longue vie heureuse." Oscar Wilde

8. "La vie n'est facile pour aucun de nous. Mais quoi, il faut avoir de la persévérance, et surtout de la confiance en soi. Il faut croire que l'on est doué pour quelque chose, et que, cette chose, il faut l'atteindre coûte que coûte." Marie Curie

9. "Vous, autant que n'importe qui dans cet univers, méritez votre amour et votre affection." Bouddha

10. "Des milliers de génies vivent et meurent sans avoir été découverts. Soit par eux-mêmes, soit par les autres." Mark Twain

11. "Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement." Martin Luther King

12. "Pour avoir du talent, il faut être convaincu qu'on en possède." Gustave Flaubert

Et si le bonheur était à portée de main ✨ ?

Croire en soi : un cadeau à se faire

L'avis de la rédaction : la solution est en vous

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