İş psikolojisi : nedir ve ne işe yarar?

tarihinde Damla , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Kurumsal dünyada hala çok az bilinen iş psikoloğu, genellikle bir danışman ve koordinatör ile eşleştirilebilir. Görevi genel olarak dinleyici ve danışman olmak iken, kapsamı aslında çok daha geniş. Peki iş psikolojisi nedir ve ne işe yarar?

Özet

İş psikolojisi: amacı

İş psikolojisin temel amacı, kurumların karlılık ihtiyacını bireylerin gelişim ihtiyacı ile uzlaştırmaktır. İş psikoloğu, şirket çalışanlarını dinler ve onlara tavsiyelerde bulunarak danışmanlık sağlar. Peki iş psikolojosi çalışma alanının kapsamı nedir? İşlevi, amacı ve önemi hakkında daha fazla bilgi...

İş psikolojisi: tanımı

İş psikolojisi; klinik, endüstri ve sosyal psikolojinin iç içe geçtiği bir alan. İlk tanımı endüstriyel psikoloji alanı altında ortaya çıkmıştır. İşyerinde insan davranışlarını inceleyen psikoloji dalıdır. Çalışanların, yöneticisinden işgörenine kadar, bireysel veya grup düzeyinde ilişki ve davranışlarını bütün boyutlarıyla inceler ve performansı artırmak için olası tüm koşulları doğru şekilde tanımlamaya çalışır.

İş psikolojisi: işlevi

Ekipler halinde çalışma artık en yaygın çalışma türü ve insanlar arası etkileşimin en fazla olduğu çalışma türü de bu. Çalışma ortamlarının bu denli etkileşime açık olduğu ortamlarda kurumlarda stres yönetimi ile birlikte iş ve çalışma psikolojisi yönetimi çok önemlidir. İş psikologları özetle 3 temel ilişki sistemine bakar: bireyin kendi görevleri ile ilişkişi, bireyin diğer çalışanlar ve kurum ile ilişkisi bir de kurumun yapıları arasındaki yani farklı ekipler arasındaki ilişki. Dolayısıyla şirkette bir çok işlevi bulunmaktadır. Bunları 3 temel başlıkta toplayabiliriz.

  • Kurumsal organizasyon gelişimi: şirket içi yapıları planlamak ve bu yapıların görevlerini belirlemek, hedefleri tanımlamak
  • Çalışanların gelişimi: Çalışanların ihtiyaçlarını tanımlamak, eğitim ve gelişimleri için sağlıklı çözümleri belirlemek ve gözetmek.
  • Şirket gelişimi: Şirket politikaları, yönetim ve idari görevlere ilişkin sorumlulukları tanımlamak. Etkin yönetim biçimlerini geliştirmek.

İş psikoloğu: görevleri

1. Ekip çalışması koşullarını optimize etmek ve işyeri stresini minimize etmek

İş psikoloğu, çatışma durumundaki bireylerin tekrar sağlıklı iletişim kurmalarına yardımcı olur ve böylece morallerinin ve psikolojik sağlıklarının iyileştirilmesini sağlar. İşyerindeki toksik ilişkileri ortadan kaldırır ve üretim ve verimliliği iyileştirmiş olur.

2. Değişimlere eşlik etmek

Organizasyonel bir değişiklik söz konusu olduğunda, iş psikoloğu bu değişikliğin çalışanlar üzerindeki potansiyel etkilerini dikkate alır ve inceler, optimal çözümler üretmeye çalışır.

3. Yöneticilere eşlik etmek

İş psikologları, yöneticilerin doğru reflekslere sahip olmalarına ve riskli durumları belirlemelerine yardımcı olmaktadır.

Şirketin idari birimleri veya işyeri hekimlerinin talebi üzerine iş psikologları işyerinde bireylerin ruh sağlığını tehdit edebilecek durumlarla ilgili müdahalede bulunabilir. Günümüzde çalışma ortamının psikososyal özelliklerinin çalışanların sağlığı üzerinde önemli etkilere sahip olduğu artık bilinmekte. İşyerinde yaşanılan olumsuz sosyolojik ortam ve genel psikolojik stres tüm çalışanların (özellikle dikkat gerektiren veya makina ile çalışan iş görenlerin) sağlık, güvenlik ve verimliliği için risk oluşturabiliyor. Bu riskler, psikososyal riskler başta olmak üzere, moral düşüklüğü, görevden ayrılma, tükenmişlik sendromu yaniburn-out veya bore-out gibi rahatsızlıklar olabiliyor.

İş psikologları işyerindeki olumsuz koşulların insan psikolojisi üzerindeki etkilerine hakim uzman psikologlardır ayrıca çalıştıkları şirketin işleyişinin ve değerlerinin gelişiminde de sorumluluk sahibidirler. Başta da belirttiğimiz gibi klinik, endüstri ve sosyal psikolojiyi birleştiren yetkinlik alanları iş psikologlarının aktif dinleme ve danışmanlık hizmetlerine olanak sağlıyor. Bir çalışanın herhangi bir ekibe entegrasyonu veya bir yöneticinin kriz veya risk halinde nasıl bir yöntem izlemesi gerektiği konusunda sorulan sorulara iş psikologları yanıt sağlarlar.

Yazar notu: Unutmayın...

İş psikoloğunun herhangi bir müzakere üstlenme görevi yoktur. Hem çalışanların hem de kurumun çıkarlarını savunmak ve bunları buluşturmak için oradadır. Rolü yalnızca durumları objektif olarak analiz etmek, iyileştirme alanlarını belirlemek ve danışmanlık sağlamaktır. Fakat unutmayın ki, İş psikoloğu kendi müdahale kapsamının dışına çıkan durumlarda sizi konunun yetkilisi birimlere yönlendirmekle mükelleftir. 

Eğer iş hayatınız dışında kişisel hayatınız ile ilgili de sorunlar yaşadığınızı düşünüyorsanız ve psikolojik destek arayışı içindeyseniz deneme amaçlı ücretsiz psikolojik destek için ne yapabilirsiniz bir göz atmanızı öneririz.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe


Kaleme alan Damla , Wengood yazarı

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince tiye alan birisi... Sloganı: aslında çok basit... Ne istiyor: Herşeyin çok ciddiye alınmadığı ve hayat sevincinin esas alındığı bir dünya...

En yeni makaleler

Başarı nedir? | Başarılı olmak isterken kendini ıskalama!

Toplumumuzun başarı ve güce taptığı bir zamanda, hepimiz takdir görme ve başarlı olma hayalleri kurarız, peki bu yolda kalmayı nasıl başarabiliriz? Ayaklarınız yere basarak başarıyı kovalamak için nelere ihtiyaç var? Başarı için taviz vermek zorunda mıyız? Başarının tanımı nedir? Değerlerini ve bütün varlığını inkar etmeden başarıyı yakalamak mümkün mül? Her şeyi başarmak zorunda mısın? Attığın taş ürküttüğün kuşa değiyor mu? Başarılı hissetmek ve başarısız hissetmek hakkında konuşuyoruz!

Bacakta selülit VS Mayo | Selülitli kadınlar için tüyo!

Selülitli bacak ve plaj imtihanı! Merak etme, sadece sana özel değil. Selülitli bölgeye ne iyi gelir?, selülit oluşumuna engel olan 5 besin! başlıklı internet makalelerini az dolaşmadık hepimiz! Biliyor musun, cilt yüzeyindeki bu ‘portakal kabuğu’ görünümü olarak bilinen selülit, kadınların % 80-90’ında görülüyor, zaten. Yani selülit görünümünde kız kardeşler birbirimizi darlayacağımıza gelin, yaz aylarında, mayo ve bikini giydiğimizde bu yağ dokusunu nasıl saklayabileceğimiz hakkında birbirimize tüyolar verelim. "Selülit küçük bir sivilce gibidir, ya kabul ederiz ya da kamufle etmek için hileler kullanırız!

Overthinking | Bir overthinker için el kitabı!

Fazla düşünme sorunu ve bu sorunla nasıl başa çıkılır, aşırı düşünmek nasıl kontrol altına alınır üzerine okuduğum en kapsamlı ve en kadın dostu kaynak, Susan Nolen-Hoeksema tarafından yazılan "Çok Düşünen Kadınlar" kitabıydı. Overthinking kavramı gün ışığına çıktığından beri, en kötüsünü hayal ederek geçirdiğim saatler, tek kelimeyle, durumları baş ağrısı sebebine çevirdiğim anları gözden geçirdim. Overthinking ne demek? Bir overthinker neden aşırı düşünür? ve aşırı düşünmekten nasıl kurtulur? biz bize konuşuyoruz! Hey, overthinker! Merak etme bu yazı sana yardımcı olacak!

(Okyanus Fobisi) Talassofobi nedir? Talassofobi testi yap!

Engin denizlerin, okyanusların fotoğraflarının, derin su kütlelerinin kimileri için korku verici olduğu aklınıza gelir miydi bilmiyoruz ama böyle bir korku var ve hatta en spesifik fobilerden biri bile denebilir. Böyle bir durum gerçekten de var ve sandığınızdan daha fazla insan bu fobiye sahip. Talassofobi tanım olarak deniz ve okyanus gibi engin su kütlelerinden korkma durumu olarak biliniyor. Yaz tatillerini, mavi yolculukları bırakın masmavi okyanus manzaralarına bakmayı dahi size zehir eden bu korku hakkında daha fazla bilgi yazının devamında! Okyanus korkusu nasıl tetiklenir? Okyanus korkusu nasıl geçer? Okyanus korkum olup olmadığını nasıl test edebilirim?

Kendinden şüphe etmene neden olan 16 gaslighting cümlesi

Gaslighting, aşırıya kaçıldığında kurbanları gerçeklik algılarını sorgulamaya ve akıllarını kaybettiklerine inandıkları noktaya kadar zorlamaya iten bir duygusal manipülasyon biçimidir. Şimdi, bu duygusal istismar yöntemi romantik ilişkilerde sıklıkla ortaya çıksa da, yalnızca aşka özgü değildir. İş hayatı, arkadaş çevresi, akrabalar da farkında olmasa da bunu yapabiliyor. Gaslighting belirtilerini tespit etmek her zaman kolay değildir, çünkü bu bir tür gizli duygusal istismar olarak kalır. Bu yüzden sadece bir uyarı olarak, bunlardan herhangi birini duyarsanız, sınırlarınızı korumanız gerektiğini bilin.

Gaslighter, narsist sapkınlar onun yanında masum kalır

Bu yazı bir toksik manipülasyonun ve psikolojik şiddetin yani bir gashlighter’ın kurbanının öyküsünü içerir. Gaslighting yani "sanrıya zorlama" en manipülatif psikolojik şiddet türlerindendir. Hafıza, algı ve akıl sağlığını sorgulayıp irdelemeye iten bir çeşit kötü yönlendirme olarak tanımlanabilir. Tecrübe ile sabit, kişi kendisini ve duygusal olarak maruz kaldıklarını gerçeklik algısı ortadan kalktığı için bir türlü çözümleyemezken, şiddete uğrayan kurban kontrol altında tutmaya çalışılarak uzun süre etkisinden çıkılamayan bir mağduriyete sebebiyet verir. Gaslighting kadına yönelik şiddet ve aile içi şiddet vakalarında sıklıkla görülen bir tür. Kendinizden şüphe etmeye başladıysanız, gelin size kendi yaşadıklarımı anlatayım.

Mentör ve kariyer koçu Özlem Şen

Merhaba ben Özlem Şen, yaşam boyu öğrenci olmaktan o kadar keyif alıyorum ki kendi öğrendiğim doğruları öğretme çabasının çok çok ötesinde; insanların kafasında bir soru işareti oluşturabilir miyim, kendini ve potansiyelini fark ettirebilir miyim, bir dönüşüme ve gelişime yol açabilir miyim bakış açısı ile ‘dönüşüm ve gelişim mentorlüğü’ yapmaya çalışıyorum.

Kadından güler yüz beklemek niye? Canım isterse gülerim!

Benim aslında sorun olmayan bir sorunum var. Güler yüzlü bir insan değilim. Güler yüzlü olmak bir zorunluluk mu? Bence güler yüzlü olmamak gayet normal; yüzümü illa güldürmeyen duygularım ve fikirlerim var, o kadar! “Erkekler, güler yüzlü kadın sever”, “Kadın dediğin güler yüzlü olur.”, “Öyle asık suratlı olursan, seni beğenmezler”... Bana her şeyi yakıp yıkma isteği veren bir şey varsa o da bu tür seksist yaklaşım ve dayatmalar. Kadınlara yönelik bu dayatmalara artık tahammül edemiyorum. Bize gülümsememizi söylemeyi bırakın! Veya kahkaha atarken nelere dikkat etmemiz gerektiğini söylemeyi! Kadın ve güler yüz beklemek: neden cinsiyetçi bir yaklaşım?

Psikolog mu, yaşam koçu mu? | Kime gitmeliyim?

Wengood’da gezinirken belki fark etmişsinizdir, hemen hemen her yazıda ruh sağlığı uzmanları ile görüşme fikrinin altı çizilir. Peki hangi ruh sağlığı uzmanı, veya psikolojik destek alabileceğiniz profesyonel sizin ihtiyacınıza karşılık geliyor? Psikiyatriste mi gitmeliyim? Psikoloğa mı gitmeliyim? Veya bir yaşam koçu ile görüşsem yeter mi? Neden bir psikolog yerine koça danışmalıyım, ya da tam tersi? Her bir profesyonel, farklı konulara yanıt veriyor, bu yüzden kime başvurmanız gerektiğini bilmelisiniz. Bu makale, bu nedenle, karşılaştığınız sorunlara göre başvurulması gereken destek mekanizmalarının farklılıkları üzerine yoğunlaşacak.

Aslı Gülaydın: yoga ve mindfulness

Merhaba, hoşgeldiniz 🕉️ Ben Aslı. Yoga hocasıyım. Pozları, pozlarla ilgili ipuçlarını, yogayı ve onunla kurduğum ilişkiden doğanları anlatıyorum bir süredir.

Bizi takip edin!

Sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın! Böylece yeni makalelerimizden anında haberdar olabilirsiniz!