İş psikolojisi : nedir ve ne işe yarar?

tarihinde Damla , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Kurumsal dünyada hala çok az bilinen iş psikoloğu, genellikle bir danışman ve koordinatör ile eşleştirilebilir. Görevi genel olarak dinleyici ve danışman olmak iken, kapsamı aslında çok daha geniş. Peki iş psikolojisi nedir ve ne işe yarar?

İş psikolojisi : nedir ve ne işe yarar?

İş psikolojisi ne demek?

İş psikolojisin temel amacı, kurumların karlılık ihtiyacını bireylerin gelişim ihtiyacı ile uzlaştırmaktır. İş psikoloğu, şirket çalışanlarını dinler ve onlara tavsiyelerde bulunarak danışmanlık sağlar. Peki iş psikolojosi çalışma alanının kapsamı nedir? İşlevi, amacı ve önemi hakkında daha fazla bilgi...

İş psikolojisi: tanımı

İş psikolojisi; klinik, endüstri ve sosyal psikolojinin iç içe geçtiği bir alan. İlk tanımı endüstriyel psikoloji alanı altında ortaya çıkmıştır. İşyerinde insan davranışlarını inceleyen psikoloji dalıdır. Çalışanların, yöneticisinden işgörenine kadar, bireysel veya grup düzeyinde ilişki ve davranışlarını bütün boyutlarıyla inceler ve performansı artırmak için olası tüm koşulları doğru şekilde tanımlamaya çalışır.

Ne işe yarar?

Ekipler halinde çalışma artık en yaygın çalışma türü ve insanlar arası etkileşimin en fazla olduğu çalışma türü de bu. Çalışma ortamlarının bu denli etkileşime açık olduğu ortamlarda kurumlarda stres yönetimi ile birlikte iş ve çalışma psikolojisi yönetimi çok önemlidir. İş psikologları özetle 3 temel ilişki sistemine bakar: bireyin kendi görevleri ile ilişkişi, bireyin diğer çalışanlar ve kurum ile ilişkisi bir de kurumun yapıları arasındaki yani farklı ekipler arasındaki ilişki. Dolayısıyla şirkette bir çok işlevi bulunmaktadır. Bunları 3 temel başlıkta toplayabiliriz.

  • Kurumsal organizasyon gelişimi: şirket içi yapıları planlamak ve bu yapıların görevlerini belirlemek, hedefleri tanımlamak
  • Çalışanların gelişimi: Çalışanların ihtiyaçlarını tanımlamak, eğitim ve gelişimleri için sağlıklı çözümleri belirlemek ve gözetmek.
  • Şirket gelişimi: Şirket politikaları, yönetim ve idari görevlere ilişkin sorumlulukları tanımlamak. Etkin yönetim biçimlerini geliştirmek.

İş yeri psikologlarının görevleri

1. Ekip çalışması koşullarını optimize etmek ve işyeri stresini minimize etmek

İş psikoloğu, çatışma durumundaki bireylerin tekrar sağlıklı iletişim kurmalarına yardımcı olur ve böylece morallerinin ve psikolojik sağlıklarının iyileştirilmesini sağlar. İşyerindeki toksik ilişkileri ortadan kaldırır ve üretim ve verimliliği iyileştirmiş olur.

2. Değişimlere eşlik etmek

Organizasyonel bir değişiklik söz konusu olduğunda, iş psikoloğu bu değişikliğin çalışanlar üzerindeki potansiyel etkilerini dikkate alır ve inceler, optimal çözümler üretmeye çalışır.

3. Yöneticilere eşlik etmek

İş psikologları, yöneticilerin doğru reflekslere sahip olmalarına ve riskli durumları belirlemelerine yardımcı olmaktadır.

Şirketin idari birimleri veya işyeri hekimlerinin talebi üzerine iş psikologları işyerinde bireylerin ruh sağlığını tehdit edebilecek durumlarla ilgili müdahalede bulunabilir. Günümüzde çalışma ortamının psikososyal özelliklerinin çalışanların sağlığı üzerinde önemli etkilere sahip olduğu artık bilinmekte. İşyerinde yaşanılan olumsuz sosyolojik ortam ve genel psikolojik stres tüm çalışanların (özellikle dikkat gerektiren veya makina ile çalışan iş görenlerin) sağlık, güvenlik ve verimliliği için risk oluşturabiliyor. Bu riskler, psikososyal riskler başta olmak üzere, moral düşüklüğü, görevden ayrılma, tükenmişlik sendromu yaniburn-out veya bore-out gibi rahatsızlıklar olabiliyor.

İş psikologları işyerindeki olumsuz koşulların insan psikolojisi üzerindeki etkilerine hakim uzman psikologlardır ayrıca çalıştıkları şirketin işleyişinin ve değerlerinin gelişiminde de sorumluluk sahibidirler. Başta da belirttiğimiz gibi klinik, endüstri ve sosyal psikolojiyi birleştiren yetkinlik alanları iş psikologlarının aktif dinleme ve danışmanlık hizmetlerine olanak sağlıyor. Bir çalışanın herhangi bir ekibe entegrasyonu veya bir yöneticinin kriz veya risk halinde nasıl bir yöntem izlemesi gerektiği konusunda sorulan sorulara iş psikologları yanıt sağlarlar.

😍 İlginizi çekebilecek diğer makaleler;  

🔗 İş hayatında eleştiri ile başa çıkmak 

🔗 İşimi sevmiyorum, ama çalışmak zorundayım!

🔗 İşkolik ne demek? | İşkoliklik belirtileri ve çözüm 

Yazar notu: Unutmayın...

İş psikoloğunun herhangi bir müzakere üstlenme görevi yoktur. Hem çalışanların hem de kurumun çıkarlarını savunmak ve bunları buluşturmak için oradadır. Rolü yalnızca durumları objektif olarak analiz etmek, iyileştirme alanlarını belirlemek ve danışmanlık sağlamaktır. Fakat unutmayın ki, İş psikoloğu kendi müdahale kapsamının dışına çıkan durumlarda sizi konunun yetkilisi birimlere yönlendirmekle mükelleftir. 

Eğer iş hayatınız dışında kişisel hayatınız ile ilgili de sorunlar yaşadığınızı düşünüyorsanız ve psikolojik destek arayışı içindeyseniz deneme amaçlı ücretsiz psikolojik destek için ne yapabilirsiniz bir göz atmanızı öneririz.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe


Kaleme alan Damla , Wengood yazarı

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince tiye alan birisi...

En yeni makaleler

Kadın mastürbasyonu: kendi kendini tatmin etme

Bir araştırmaya göre, 18-22 yaş arası kadınların %92’si düzenli olarak kendi kendini tatmin etmek adına mastürbasyon yapıyor. Mastürbasyon, cinsel uyarılma için kendi cinsel organlarınıza dokunma eylemidir ve tamamen normaldir. Hatta kendi kendine dokunmak vücudunuz hakkında bilgi edinmenin sağlıklı bir yolu olabilir. Cinsel olarak aktif olsanız da olmasanız da mastürbasyon yapmanız (cinsel zevk için kendinize dokunmanız) normaldir. Kadın mastürbasyonu hakkında bilinmesi gereken her şey!

Babaanne torun ilişkisi nasıl olmalı? | Karışan kayınvalide!

Büyükanne ve büyükbabaların üzerimizdeki olumlu etkisini reddetmek yanlış olur, ancak çocuğunuzu yetiştirme konusunda aşırı bir biçimde bakım veren rolünü üstlenme huyu kabul edin hiçbir anne ve babanın tercih etmeyeceği bir şey. Onun yaşında, onu değiştirmek zor. Peki ilişkilerinizi sağlıklı şekilde yönetmek için neler yapabilirsiniz?

Psk. Esra Orçunlu: "Korku çağında çocuk yetiştirmek"

Tüm korku ve kaygıları gelişim dönemleri ile açıklamak hem olanaksız hem de yetersizdir. Korkunun aslında her yerde olduğunu söylemek çok da abartılı olmaz. Bu kadar korkunun yaşandığı bir ortamda en korkusuz sayılabilecek çocuk bile zaman içinde korkular ve kaygılar geliştirmeye başlar. Korku çağında anne babalar çocuk gelişimine dair neler bilmeli? Psikolog ve Aile danışmanı Esra Orçunlu'nun kaleminden.

Duygusal tıkanıklık | Akışı bozan zihinsel bloklar

Bir durum veya deneyim nedeniyle felç olmuş hissetmeye duygusal blokaj denir. Duygusal tıkanıklıklar, kendimize belirli bir zamanda koyduğumuz bir engeldir ve bu durum psikolojik gerçekliğin kurbanı olmamızı sağlayıp sağlıklı düşünmemizi engelleyebiliyor. Oysa deneyimlerimizi ve ilişkili duyguları işlemek, refah ve sağlığın anahtarı. Birçoğumuz olumsuz bir deneyim nedeniyle hayatımızda onlarla muhattap olmak zorundayız. Hayatı dolu dolu yaşamamıza ve gerçekten mutlu olmamıza engel olan duygusal blokajlar, kendi zihnimizde inşa ettiğimiz beton duvarlar gibi. Peki onlardan nasıl kurtulacağız? İyi haber şu ki bu duvarların üzerinden atlayabilmek mümkün!

İhanet nedir? Kazık yediğinizde tavrınız ne olmalı?

İster arkadaştan gelsin ister sevgiliden, ihanet son derece acı vericidir. Özellikle de yakın insanlardan geliyorsa... Kazık yemek, hayal kırıklığı, öfke, haksızlığa uğramışlık gibi çok yoğun ve olumsuz duyguları tetikler, dolayısıyla sağlıklı düşünmek zorlaşır. Kendinizi ve özgüveninizi yeniden nasıl inşa edebilirsiniz? İhanete uğradıktan sonra bu zorlukların üstesinden gelmek için 5 ipucumuz.

Ebeveynlerde tükenmişlik sendromu | Anne baba olmak

Tükenmişlik, yaşamın herhangi bir alanında birikmiş stresin psikolojik ve fiziksel yansımalarıdır. Ebeveyn olarak çocukların gelişimi bizim için her şeyden önemli. Bu yüzden bazen kendimize aşırı yüklendiğimizi görmeyiz. İyi bir ebeveyn olmak ve mutlu çocuklara sahip olmak amacı ile ebeveynin kendi ihtiyaçlarını ihmal ettiğini fark etmemesi sıklıkla yaşanan bir durum. Kronik stres ve sürekli fiziksel ve duygusal yorgunluk hali anne babaları tükenmişliğe karşı uyarmalı. Ebeveyn tükenmişlik sendromuna göz attıktan sonra risk faktörleri ve neler yapılması gerektiğine dair kısa bir özet geçeceğim.

Ayna teorisi nedir? Psikolojide ayna etkisi

Jacques Lacan’ın ayna teorisine göre, kimliğimizi karşımızdaki kişinin üzerinden yansıtarak inşa ederiz. Dolayısıyla, karşımızdaki insanın sevip sevmediğimiz özellikleri kendi kişiliğimize ait sevdiğimiz ya da sevmediğimiz özelliklerinin yansımaları anlamına gelir. Ayna etkisi, ayna nöronlar sayesinde empati kurmanın bir yolu iken aynı zamanda savunma mekanizması olarak da işlev görebilmekte. Lacan' a göre ayna etkisini anlamak ve bu kavramı bilinçli şekilde kullanmak, günlük ilişkilerimizi önemli bir ölçüde etkileyebilir.

"Seni neden işe alalım?" sorusuna cevap | Örnekli anlatım

İşe talip olan başka adayların da yarışta sizi sıcak şekilde takip ettiğini düşünecek olursak, diğer adayların önüne geçmek ve işi kapmak adına iş görüşmesine iyi bir şekilde hazırlanmak bir gereklilik. Mülakatta "neden seni işe alalım?" sorusu şüphesiz cevap verirken zorlayan bir soru. 🧐 Zor bir mülakat sorusu gibi görünse de, üzerinde düşünülmüş şekilde hazırlanıldığında oldukça etkileyici cevaplar hazırlamak mümkün. Hatta bu soruyu cevaplamak için bir formül bile var.

Yılbaşını yalnız geçirmek| Yılbaşında tek başına ne yapılır?

Yılbaşını yalnız geçirmek, belki sevdiklerimizle birlikte kutlayabilecekken hüzünlü, ama asla eziklik değil! 31 Aralık gecesi, yeni yılın ilk günü erken saatlerde öpecek veya sarılacak birileri yok mu? Dışarıdan geleceğini hayal ettiğin kahkaha ve kadeh sesleri veya şanslı bir kesimin çılgın partilerden paylaşılan instagram hikayeleri ile kanepede yüz yüze gelmeye hazır hissetmiyor musun? İçini biraz soğutmak için harika bir içerik hazırladım!

Regl ağrılarına doğal çözüm | Adet sancısına iyi gelen 5 pozisyon

Kadınların ömrü boyunca yaklaşık 450 kez adet olduğu biliniyor. Her 10 kadından 6'sının ise adet dönemlerinde ağrı ve sancı hissediyor. Regl döneminde kadınların günlük yaşamlarını olumsuz etkileyebilen bu ağrılar aslında menstrual döngünün doğal bir parçası olduğundan ilaç kullanmak tercih edilen bir çözüm değildir. Regl ağrısına iyi gelen doğal yöntemler aramak bu yüzden oldukça yaygın bir davranış. Sıcak su torbalarına sarılıp dişinizi sıkmak yerine regl ağrısını hafifletecek yatış pozisyonları denemeye var mısınız? Yoga eğitmeni Aslı ile yaptığımız sohbet sonrasında size ilaç gibi bir içerik hazırladım.

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest