La boîte à outils : en cas d’urgence, on est aussi là !

Mis à jour le 20 juillet 2021 par La rédaction Wengood

On a beau se lever du bon pied, être à l'heure et avoir tous les feux verts, il arrive toujours un moment où on se retrouve avec un caillou dans la chaussure, et si en plus on était en retard, de mauvaise humeur et super stressée, là c'est sûr, on a besoin d'un petit truc pour se remettre d'aplomb. Que vous ayez un coup de cafard, un coup de pression, un coup de fatigue ou un coup de moins bien, il y a fort à parier que vous trouverez tout ce qu'il vous faut dans notre boîte à outils.

La boîte à outils : en cas d’urgence, on est aussi là !

La boîte à outils : qu'est-ce que c'est ?

C'est tout simplement la réponse à : qu'est-ce que je fais quand ça ne va pas ? Je cherche des paroles réconfortantes, je me répète des mots qui font du bien, je pense à ces petits choses qui me font sourire, m'apaisent, me soulagent, et parfois même, je change, j'agis… Et puis parfois, je suis bloquée, coincée et je n'arrive plus à réfléchir, je manque d'inspiration. Et c'est là, juste là, que la boîte à outils devient votre meilleure amie.

✨Quand on a une petite douleur, on cherche un remède dans notre pharmacie, ici c'est pareil. La boîte à outils, c'est en quelque sorte notre pharmacie de l'âme. Et aujourd'hui, on l'ouvre juste pour vous !

Un coup de moins bien, une urgence, venez piocher dans la boîte à outils !

J'ai besoin… d'un petit coup de boost

Sourire, petite tape sur l'épaule ou câlin virtuel, c'est l'effet qu'à ce petit coup de boost. Ici, vous trouverez un conseil, une petite phrase qui fait sourire ou réfléchir, une idée qui aide à avancer… Tout ce qu'il faut pour repartir de plus belle !

👉 Go pour un coup de boost

J'ai besoin... d'un petit bonheur qui fait du bien

À force de foncer, on oublie parfois que le bonheur se trouve aussi dans les petites choses du quotidien. Et si on apprenait à profiter pleinement des petites choses qui sont le sel de notre quotidien. Ici, on vous aide à mettre le doigt dessus pour que vous puissiez vivre ou créer ces petits bonheurs qui font du bien, quand vous en avez besoin.

😚 Go pour un petit bonheur qui fait du bien

J'ai besoin... d'une petite habitude qui change tout

La routine a du bon, mais intégrer de la nouveauté à sa vie, c'est le plus sûr moyen de retrouver de l'énergie, du bien-être et même de la sérénité. Si vous avez envie de voir la vie sous un nouveau jour, c'est par ici que ça se passe. Pas de grands bouleversements, juste une nouvelle petite habitude qui prend peu de temps, mais qui va changer votre vie et vous faire le plus grand bien.

💪 En route pour de nouvelles habitudes

J'ai besoin... d'un mantra à répéter pour m'apaiser

Le mantra c'est LA phrase de votre vie. La petite phrase qui va vous accompagner jour après jour et qui, à force d'être répétée, pensée, enjolivée, va prendre de l'ampleur au point d'avoir une influence bénéfique sur votre vie. Vous avez besoin d'un mantra, tout de suite, maintenant, c'est ici qu'il faut venir le chercher.

👉 Découvrir mon mantra

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Oui, l'été est enfin là ! On va pouvoir profiter pleinement des beaux jours. Après de longs mois de grisaille, les premiers rayons du soleil sont une véritable bénédiction. Les terrasses sont prises d’assaut et chacun·e profite de ce doux réconfort, après des mois pas toujours faciles. On se sent bien, joyeux·se et heureux·se. Tout cela, grâce au soleil ! Eh oui, car le soleil a des bienfaits insoupçonnés sur notre organisme. Surprises garanties !

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