Riconversione professionale: è il momento di cambiare lavoro?

Aggiornato il da Ginevra Bodano

Ho 32 anni e non riesco a immaginare di fare lo stesso lavoro per tutta la vita. A volte sogno cose semplici, come lavorare con i fiori. Ho sempre in mente un'idea: diventare fiorista un giorno sarebbe una grande avventura! Perché sì, cambiare lavoro non è impossibile! A volte ci si annoia della routine della vita quotidiana, non ci si ritrova più in quello che si fa, il lavoro non piace più, ecc. Tutti questi motivi possono portare a cambiare professione!

Riconversione professionale: è il momento di cambiare lavoro?

I motivi di una riconversione professionale

Ci sono diversi motivi per cui si desidera cambiare mestiere. In particolare la routine e il malessere al lavoro! A seconda della nostra vita quotidiana, potremmo voler ricollegarci a un lavoro che ha valori forti che ci spingono a eccellere. Tuttavia, è importante non partire per un capriccio, da un giorno all'altro. Devi pensare attentamente a questo cambio di carriera e individuare le ragioni di questo desiderio. Per quanto mi riguarda, non sono ancora arrivato a questo punto 😬 ! Sono felice della mia carriera perché ho due lavori, uno dipendente e uno autonomo.

Un terzo dei cambiamenti  🤯 !

Il cambio di carriera è qualcosa che gira nella testa di molti dipendenti. La prova è che nel 2021, secondo uno studio di France Compétences, il 25% dei lavoratori del settore privato ha dichiarato di aver subito almeno un cambio di carriera negli ultimi 5 anni!

Riconoscere i segnali per cambiare lavoro

Ci sono chiaramente dei segnali che indicano che non puoi sbagliare quando sei stanco del tuo lavoro. Perciò, per rimettere in moto la tua carriera, devi essere in grado di riconoscerli. Ecco un elenco non esaustivo che può servire da monito:

  • Provi uno stress ricorrente quando devi andare al lavoro
  • Cerchi di lasciare il lavoro il prima possibile
  • Non sei più motivato
  • procrastini
  • Ti annoi al lavoro
  • Sei di cattivo umore
  • Ci sentiamo invidiosi quando gli altri ci dicono quanto stanno bene al lavoro
  • Fantastichiamo su altri lavori
  • ecc.

Tutti questi elementi possono essere parte dei segnali che il nostro inconscio ci sta dicendo "BASTA" 🛑 . Dobbiamo ascoltarci per riuscire a capire che il nostro lavoro non ci soddisfa più. Può essere spaventoso, ma è per stare meglio nella nostra testa e nella nostra vita, ecco perché è fondamentale mettere il dito su ciò che ci piace davvero.

Cambiare lavoro, sì, ma cosa scegliere?

Alcune persone sanno già che lavoro farebbero se dovessero riqualificarsi, come me che sto pensando di diventare un giorno una fiorista. Tuttavia, non è così per tutti! A volte ci si accorge di non voler continuare a fare lo stesso lavoro che si è sempre fatto. Devi fare un bilancio di ciò che vuoi e di ciò che non vuoi più fare.

💼Fare un bilancio delle competenze è una buona soluzione per conoscere le proprie conoscenze e il proprio know-how. Tuttavia, il bilancio delle competenze non è uno strumento adatto a tutti. A volte il risultato di questo test è deludente perché ti offrirà un lavoro identico o quasi a quello che stai già svolgendo. Solo alcuni compiti o responsabilità differiranno. Se vuoi davvero cambiare il tuo percorso di carriera, la definizione di un piano d'azione con un career coach può essere una soluzione più personalizzata e coerente con ciò che sei.

Trovare ciò che ci fa stare bene

Molte persone che hanno cambiato lavoro dicono di essersi sentite a disagio, di non essersi adattate. È sufficiente rendersene conto. Quindi, per sapere quale lavoro potrebbe piacerci, dobbiamo chiederci cosa è essenziale per noi. Questo è il principio dell'Ikigai, una filosofia giapponese che ci permette di trovare la nostra ragione di vita. Una volta capito, ci saranno cose ovvie che ci salteranno agli occhi!

👀

Se hai difficoltà a lavorare in smartworking, ecco alcuni consigli per farlo al meglio

Quindi, il freno principale che dovrai affrontare saranno le tue convinzioni limitanti e tutte le idee preconcette che possiamo avere sul successo, sul lavoro, sull'imprenditorialità o anche su cose più insidiose come il nostro sesso o la nostra età. Per scoprire cosa fare, devi essere disposto ad abbattere alcune barriere, ma anche osare ed essere curioso. "Non sono troppo vecchio per avviare un'attività o per imparare cose nuove. Non è mai troppo tardi per imparare a realizzare bouquet e a creare un e-shop per venderli.
Se rimaniamo bloccati nelle strutture che ci limitano, è probabile che non riusciremo a fare nulla, perché è impossibile trovare un percorso soddisfacente ascoltando solo i propri pensieri limitanti.

Per scoprire cosa cambiare, agiamo per gradi:

  • 1. Devi iniziare ad esplorare tutte le opzioni che ti interessano ascoltando il tuo cuore e la tua intuizione. Vai in tutte le direzioni ⤴️↪️! In questa prima fase, non limitarti in termini di tempo, spazio, denaro, ecc. Proprio come quando eri bambino, fai una lista di tutte le cose che sogni di essere. Solo in un secondo momento penserai alla fattibilità, ma questo primo passo ti permette di identificare le occupazioni che ti mobilitano, quelle che hanno un senso per te e i punti in comune che possono avere tra loro.
  • 2. In una seconda fase, cerca i percorsi che corrispondono alle tue motivazioni professionali, alle tue ambizioni, alle tue esigenze personali (valori, equilibrio vita privata/lavoro, orari di lavoro, telelavoro) e infine alla tua sicurezza finanziaria.

Una volta che avrai fatto questo lavoro su te stesso, avrai sicuramente un'idea più chiara della carriera che vuoi intraprendere. Lascia che l'idea si affermi in te per un po' di tempo, poi chiarisci il tuo progetto e decidi di seguirlo.

È il momento giusto per cambiare lavoro?

È normale chiedersi se sia il momento giusto per cambiare lavoro, visto il clima socio-economico... Tra la pandemia che ha avuto un impatto, la guerra in Ucraina, l'aumento dell'inflazione, è difficile pensare che sia un buon momento per fare una svolta a 180°! Ma non perdere la speranza e cerca di capire se il settore che ti piace sta assumendo. È importante informarsi sul settore di attività in cui vuoi cambiare direzione per evitare delusioni e fallimenti nel tuo cambio di carriera!

Informaticienne

 Ad esempio, l'artigianato e l'informatica sono settori molto apprezzati. Le persone si rivolgono sempre più agli artigiani per evitare i grandi gruppi e gli sviluppi tecnologici sono in aumento!

Cambiare lavoro a 40 o 50 anni?

Non esiste un'età ideale per cambiare lavoro. Puoi farlo a 30 o a 50 anni! L'importante è sapere cosa si vuole, ascoltare il proprio istinto e circondarsi di persone! Infatti, i professionisti possono aiutarci a realizzare i nostri progetti di conversione in modo da farlo nelle migliori condizioni. L'età è nella mente, l'importante è non perdere la motivazione! Dobbiamo sempre essere in accordo con noi stessi e lasciare da parte l'ansia per andare avanti e lanciarci. Fidiamoci di noi stessi e ascoltiamo le nostre emozioni💪 !

Il consiglio della redazione: chiedi aiuto!

C'è una bella differenza tra il voler cambiare la propria vita e il proprio lavoro e il farlo davvero! Farsi accompagnare da un coach specializzato in riconversione è la scelta migliore. Insieme analizzerete la situazione e preparerete il futuro. Fare il grande passo, abbandonare il comfort e le abitudini richiede una buona dose di coraggio e preparazione, quindi non farlo da solo.


🤗Capirsi, accettarsi, essere felici... Qui e adesso! 
#BornToBeMe


Contatta uno psicologo

Potrebbe interessarti:

Fonte : Indeed

Articolo suggerito da Ginevra Bodano

Giovane donna sensibile ed empatica, cerco di conquistare il mondo armata del mio corpo minuto e del mio animo grande. L’unico modo che conosco per riuscire ad esprimere ciò che provo è la scrittura, insieme al canto, il disegno, la fotografia, la danza, il teatro… Beh, lo ammetto, non è l’unico, ma...

Gli articoli appena pubblicati

12 citazioni sull'autostima per trovare ispirazione e fiducia in se stessi!

Fiducia in se stessi! È ciò di cui hai bisogno per condurre una vita più soddisfacente, ricca di relazioni e progetti. Facile a dirsi! Perché, sebbene sia importante, non tutti partono con una carta "fiducia in se stessi" in tasca. A volte si acquisisce con un lungo periodo di auto-miglioramento, altre volte ci sfugge e soprattutto si evolve. Tutti noi abbiamo dei giorni in cui ci manca la fiducia in noi stessi. Quando succede, c'è una citazione che potrebbe darci una spinta!

Come praticare l’ascolto attivo al lavoro?

In ufficio siamo naturalmente portati a parlare con diverse persone: colleghi, manager, direttori ecc. Risulta quindi fondamentale capirsi e farsi capire per avere relazioni sane con tutti. L’ascolto attivo è la soluzione ideale per relazioni serene e un funzionamento più efficace. Come dimostrare al nostro interlocutore che siamo in grado di mettere in pratica l’ascolto attivo? Perché è essenziale sul lavoro? Te lo spiego io!

Digital detox: l’estate giusta per la disintossicazione digitale!

Ogni lunedì, ecco che scopro la verità: in media, passo circa 7 ore attaccata al telefono. Tramite un’app posso vedere la quantità di tempo che passo davanti allo schermo e ogni volta resto incredula. Una cosa è certa, sono diventata dipendente dal mio smartphone e soprattutto dai social network! Dunque ho deciso: quest'estate ci darò un taglio e farò la così detta “detox digitale” (detta anche disintossicazione digitale)! Purtroppo, è più facile a dirsi che a farsi. Quindi, come fare?

Come annunciare una brutta notizia al proprio capo?

Ci stai pensando da giorni, da settimane, ma non riesci a venirne a capo, non riesci a trovare un modo carino per dire che il progetto su cui stai lavorando avrà bisogno di più di due mesi di ritardo per essere completato. Ora non resta altro da fare che comunicarlo al tuo capo...

8 cose di cui mi infischio vivendo alla grande!

A volte mi capita di essere pigro/a e invece di mettermi le scarpe da ginnastica per andare a correre, rimango a casa al calduccio. Chi se ne frega se non ho un corpo perfetto? Lasciare la presa, non dare troppa importanza ai giudizi altrui e soprattutto essere se stessi, non c'è modo migliore per essere felici. Devo ammettere che, da quando non do più importanza al giudizio altrui, sto molto meglio. Ecco otto cose di cui ormai mi infischio altamente ma che hanno cambiato in meglio la mia vita. Provare per credere!

Perché l’horror ci affascina così tanto?

Serial killer, crimini sanguinosi e trame complicate di cui davvero non riusciamo a stancarci. L’horror e più in generale il terrore e la paura sembrano eccitare il nostro cervello tanto da darci la pelle d’oca. Anche se può metterci a disagio o farci stare male, molti di noi ne sono letteralmente ossessionati. Questo oscuro universo piace a tutti, anche ai più dolci e i più innocenti. Ma perché ha così tanta presa su di noi? Perché ciò che ci fa paura allo stesso tempo ci affascina? Scopriamolo insieme.

Amnesia traumatica: cos'è? Ha effetti su di me?

Hai mai avuto la sensazione di aver dimenticato parte della tua vita? Forse hai regolarmente dei vuoti di memoria? Se è così, potresti essere affetto da amnesia traumatica. L'amnesia traumatica è un vero e proprio meccanismo di protezione psicologica che intrappola le vittime in una sofferenza diffusa. Identificare i sintomi è fondamentale per prendere coscienza del problema e cercare aiuto. Ecco come fare.

Non riesco a meditare, come fare?

Niente da fare, per alcuni è impossibile meditare! I pensieri partono in quarta e concentrarsi diventa la cosa più difficile del mondo. A questo punto, meditare genera solo nervosismo e sembra quasi essere una perdita di tempo. Tuttavia, quando si prova a meditare è proprio perché si desidera imparare a mollare la presa e rilassarsi. La meditazione ha tantissimi benefici sia per il corpo che per la mente,quindi, come fare quando non si riesce a meditare? Ecco alcune soluzioni per riuscire in questa pratica dagli effetti estremamente positivi.

Solitudine positiva: perché ci piace stare da soli?

Alcuni la evitano come la peste, ma altri la amano tantissimo, perché non sentono di essere da soli ma piuttosto in compagnia di loro stessi, e questo non li spaventa. I momenti in solitudine sono un’ottima opportunità per prenderci cura di noi stessi, per fare ciò che vogliamo quando vogliamo. Per quanto i nostri cari possano essere i migliori del mondo, è bene godere dei momenti in cui ci si ritrova da soli con se stessi.

Emetofobia: quando la paura di vomitare nasconde altri problemi...

Di paure strane ne ho accumulate tante nel corso degli anni però la paura di vomitare vince a mani basse. Si chiama emetofobia e mi ha letteralmente traumatizzato. Spesso presa sotto gamba o addirittura ridicolizzata, la paura di vomitare è in realtà una delle fobie più diffuse al mondo! Non è una paura strana o solo passeggera. In realtà, nasconde qualcosa di più profondo. Scopriamolo insieme.

Wengood è anche musica...

Rilassati e ritrova la serenità 😌

Wengood Italia

  1. BerlinRY X
    2:54
  2. 13th of JanuaryPatricia Lalor
    3:00
  3. ExperienceLudovico Einaudi
    5:15
  4. Nuvole BiancheLudovico Einaudi
    5:57
  5. Una MattinaLudovico Einaudi
    3:23
  6. I GiorniLudovico Einaudi
    6:50
  7. PrimaveraLudovico Einaudi
    7:22
  8. Alone Again (Naturally)Gilbert O'Sullivan
    3:36
  9. Skinny LoveBon Iver
    3:58
  10. FlumeBon Iver
    3:39
  11. re:stacksBon Iver
    6:41
  12. Hey, MaBon Iver
    3:36
  13. Back To LifeGiovanni Allevi
    4:38
  14. Secret LoveGiovanni Allevi
    4:32
  15. Come sei veramenteGiovanni Allevi
    6:04
  16. FlowersGiovanni Allevi
    2:59

Gaslighting: l'arte ignobile di manipolare la mente

Gaslighting: l'arte ignobile di manipolare la mente

"Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso."


Confucio


Come superare un tradimento? 5 passi fondamentali!

Come superare un tradimento? 5 passi fondamentali!