“Immagina di camminare nel deserto e di vedere un cubo...”, un amico mi ha fatto un test della personalità lo scorso Capodanno. Era il test del cubo! Esiste da diversi anni ma non lo conoscevo ancora! Alcuni dicono che abbia origini giapponesi ma non ne sono certa. In ogni caso, farlo è stato super divertente!
Personalmente non vado matta per i test della personalità come il MBTI. Ecco perché ho voluto fare questo articolo. Ma con il test del cubo, non si risponde ad un questionario, si tratta di un esercizio di visualizzazione mentale. Per poterlo fare sarebbe bene non soffrire di afantasia. Si deve essere in grado di utilizzare l’immaginazione per formare immagini precisi in testa.
👉 Per realizzare questo test, isolati in un posto calmo e concentrati. 3, 2, 1... iniziamo 🤓!
Immagina di camminare nel deserto e di vedere improvvisamente apparire un cubo. Com’è questo cubo? Immagina ogni dettaglio:
Compare una scala vicino al cubo. Immaginala con la stessa precisione con la quale hai immaginato il cubo. Di che materiale è? In che posizione sta rispetto al cubo? È rovinata?
Una volta ben identificata la scala, appare qualcos’altro nel deserto: un cavallo. Anche in questo caso, definiscilo nei minimi dettagli:
Una volta che hai questi tre elementi, noti dei fiori. Dove sono nel deserto? Quanti ce ne sono? Immagina il colore, la posizione rispetto al cubo, se sono schiusi o meno. Non dimenticare nessun dettaglio.
Per finire, immagina la nascita di una tempesta nel deserto. Fai attenzione a tutto ciò che potrebbe essere importante: dove si trova? Lontano o sopra di te? Si avvicina? Il cielo di che colore è? Piove? Qual è la sua intensità e il suo impatto? Breve o lunga?
Ora che la scena è perfettamente chiara nella tua testa, passiamo al risultato del test del cubo.
Il cubo rappresenta il nostro ego. La trasparenza corrisponde all’apertura agli altri. Se il cubo è vicino al suolo hai la tendenza ad avere i piedi per terra, se vola, hai una forte immaginazione.
Per esempio: il mio cubo è piccolo, trasparente con un effetto “nuvola” e fluttua proprio davanti ai miei occhi. Significa che non ho un grande ego e che non sono aperta agli altri. Allo stesso tempo, sono una sognatrice e ho una forte immaginazione!
Rappresenta chi ci circonda, i nostri amici e la famiglia. Il materiale rappresenta la percezione che abbiamo di loro (il legno=tenera, il metallo = freddo e distante). Se la scala è vicina al cubo significa che siamo solidamente uniti agli altri, se è lontana e rotta indica una rottura.
Rappresenta il nostro io sentimentale! Se è libero e fugace significa che preferisci le relazioni spontanee e senza complicazioni. Se ha la sella o è legato, vuoi una relazione stabile con un forte controllo delle emozioni.
I fiori corrispondono ai bambini o alla famiglia che vogliamo costruire. Più fiori ci sono, più è grande la voglia di avere figli. Se sono vicini al cubo stai probabilmente riflettendo a diventare genitore! Se sono lontani e appassiti, forse stai meglio senza.
La tempesta è la proiezione mentale che ha un maggiore impatto poiché rappresenta la nostra salute mentale. Più la tempesta è vicina e minacciosa, magari sul cubo, maggiore sarà il malessere e potrebbero comparire addirittura i sintomi della depressione. Al contrario, se è lontana e pacata, mostra una personalità serena.
Non so tu, ma quando ho fatto il testo con i miei amici la sera di Capodanno, mi ha fatto sorridere. Ovviamente devi dirti che si tratta di un test che resta una fonte di divertimento piuttosto che un vero test psicologico. Non è come il test di Clance, che è stato realmente teorizzato e di cui gli psicologi si servono ancora per definire il nostro carattere.
In ogni caso, mi sono divertita e mi è piaciuto moltissimo paragonare quello che avevo immaginato io con quello che avevano immaginato gli altri. Ci si rende conto che siamo tutti partiti in direzioni completamente diverse! Questo mostra come utilizziamo l’immaginazione e cosa ci dice il nostro inconscio. Quindi eccoti il mio consiglio: divertiti a farlo fare ai tuoi amici, potresti stupirti e farti quattro risate 😄!
Il consiglio della redazione: un test da non prendere troppo sul serio, l’obiettivo è divertirsi!Il test del cubo è divertente e permette di passare un momento di relax con gli amici, di imparare e conoscersi meglio e anche a vedere fino a che punto siamo diversi. Se ti va, puoi comunque farci sapere i risultati del tuo test! E se senti che c’è qualcosa che non va, che ti impedisce di essere serena e felice, non esitare a prendere un appuntamento con un coach. 🤗Capirsi, accettarsi, essere felici... Qui e adesso! #BornToBeMe |
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Paola Ferraro
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