Laisser la vulve respirer
Une étude a démontré que seulement 18% des femmes passent la nuit sans culotte. Pourtant, les gynécologues, et l'autrice de V for Vaginia, Alyssa Dweck en tête, conseillent à leurs patientes de dormir sans culotte afin de laisser la vulve respirer, mais pas seulement. Alyssa Dweck explique que "si cette zone est constamment couverte, surtout avec des sous-vêtements non absorbants, l’humidité s’accumule au niveau de votre intimité". Et là, bonjour les problèmes !
Bye bye culotte ou bonjour les infections
Afin d'éviter les mycoses, les infections urinaires ou les cystites, le mieux, c'est de ne rien porter pendant la nuit. Difficile pour vous de passer le cap ? Comme je vous comprends. J'ai toujours peur de dormir nue, qu'un incendie se déclare et que je doive évacuer mon appartement et descendre les escaliers totalement nue (on ne sait jamais !). Pas de culotte ok, mais ça ne veut pas dire que vous devez absolument dormir avec vos (sublimes) fesses à l'air, vous pouvez opter pour un substitut : bas de pyjama amples (donc on oublie le legging) ou caleçon large feront très bien l'affaire, le tout, c'est que ça respire.
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Et qu'en est-il des hommes et des enfants ?
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Pour les hommes, la situation est la même bien que les risques soient différents. Eux aussi feraient mieux de se passer de slip pour la nuit, parce que dormir avec un sous-vêtement étroit est mauvais pour la production de sperme. En effet, le scrotum a besoin d'être à bonne température pour produire du sperme et la température est trop élevée avec un slip.
Concernant les enfants, lorsqu'ils sont propres, c'est comme pour les adultes, le mieux, c'est que ça respire. Surtout pour les petites filles qui risquent, comme les femmes, des problèmes d'infections, de mycoses ou de cystites. Alors pour toute la famille, non aux sous-vêtements pour dormir et oui aux vêtements amples !
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Sources : Pourquoi il ne faut absolument jamais dormir avec une culotte ? - Cosmopolitan
Dormir en culotte : bonne ou mauvaise idée ? - MagicMaman
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