Relazione a distanza, il segreto per farla funzionare

Aggiornato il da Paola Ferraro

Hai incontrato la tua anima gemella e da allora stai vivendo un folle amore! L'unico neo: vive a più di 500 km da te... Vi mancate tanto a vicenda e per di più tua madre, la tua amica Anna e persino la tua parrucchiera ne sono certe: le relazioni a distanza non funzionano! Ma è proprio così? Su col morale! Non disperare! Abbiamo dei suggerimenti che fanno al caso tuo.

Relazione a distanza, il segreto per farla funzionare
Sommario 

Come si fa a far durare una relazione a distanza?

Quali sono i tre consigli per far in modo che una relazione a distanza duri e sopravviva alle difficoltà.

1) Fidarsi, fidarsi e ancora fidarsi

Non so se è chiaro il concetto, ma la base su cui costruire una relazione qualsiasi è.… la FIDUCIA (spero che adesso lo sia!). Una relazione a distanza non è un’eccezione alla regola e i due amorosi devono dare prova di forza e di fiducia. Senza quest’ultima, è impossibile costruire una relazione solida e duratura. Innanzitutto, devi credere nella relazione stessa. Se hai dei dubbi, se ascolti le malelingue e le persone maldicenti che ti dicono che sicuramente non funzionerà e non sei nemmeno così tanto sicuro/a di te stesso/a, lascia perdere da subito.

Per far sì che una relazione a distanza abbia davvero delle chances, devi essere prima di tutto tu a volere che funzioni, ad essere felice e convinto/a che la vostra storia abbia un futuro. Inoltre, ma ciò va da sé, devi fidarti del tuo partner. L'amore a distanza richiede molta forza, anche psicologica, affinché non ci lasciamo troppo prendere dalla nostra frenetica e ingannevole immaginazione! Lontano dagli occhi, le (mal)interpretazioni sono talvolta molto più numerose. Non appena vieni a conoscenza che l'altro/a ha incontrato nuove persone e che impiega molto tempo a rispondere ad un tuo messaggino, ecco che la tua immaginazione comincia a giocarti dei brutti scherzi! La fiducia è quindi fondamentale, così come la fiducia in sé stesso/a. Bisogna riconoscere che non è la relazione ideale, ma essere abbastanza forte per farla durare, o almeno provarci.

2) Puntare su una comunicazione regolare

Più che in una relazione classica, la comunicazione gioca un ruolo determinante. E al giorno d’oggi non sono certo i mezzi di comunicazione a mancare: chat, foto, telefonate e videochiamate, ma più dei mezzi in sé e per sé, è la regolarità che conta. Per dare più chances a questa relazione, è necessario consacrarle del tempo. Parlate ogni giorno, dedicatevi del tempo di qualità. In quell’istante, tutte le tue attenzioni devono essere rivolte al tuo partner, ma puoi anche approfittare dei momenti quotidiani per farlo: mentre fai la spesa, prepari la cena o mentre stai tornando a casa per condividere con lui/lei un momento di complicità, uno spezzone della tua vita quotidiana, anche a distanza. Non dimenticatevi di rendere un po’ più piccanti le conversazioni. Mandatevi dei messaggini un po’ osé, fate l'amore al telefono... date prova di immaginazione.

La redazione ti consiglia: 10 consigli per una relazione di successo

3) Stai lontano/a dalla routine... ma non troppo

Se c’è qualcuno che si inserisce in una qualsiasi relazione, quello è la routine. Difficile sfuggirle, anche se si vive lontani l'uno dall'altro. Vi chiamate alla stessa ora, vi mandate un messaggio di buonanotte ogni sera, vi vedete ogni due settimane, ecc. A distanza di mesi, tutto questo può essere un po' noioso, ma non dimenticate che la routine è anche l’essenza della coppia e che soprattutto può anche piacervi dopo un po’ di tempo. Se le piccole abitudini che avete preso insieme vi piacciono, non cambiatele, ma sappiate anche sorprendere il vostro partner a volte. Fagli consegnare un regalo, programma delle rimpatriate a sorpresa, organizza una cena a due per il suo arrivo o un weekend romantico altrove. Infatti, nutritevi dei momenti quotidiani che avete costruito insieme, ma non lasciatevi sopraffare da esso.

Come faccio a sapere se la mia relazione a distanza funziona?

Da dove si vede se una relazione a distanza funziona? Beh, semplicemente dalla voglia di proiettarsi in un futuro a due, di fare dei progetti a due. Hai mai pensato di andare a vivere con lui/lei? Hai controllato la presenza di posti di lavoro nella sua regione? Il prossimo fine settimana incontrerai i suoi genitori? Allora significa che sta funzionando e che il futuro è dalla tua parte, a te la mossa!


Il consiglio della redazione – Un male per un bene?

Quando si pensa ad una "relazione a distanza" si pensa spesso al concetto di essere single ma in due. Anche se si è in coppia, tornare a vivere da soli/e per un periodo di tempo può essere inizialmente traumatico. Dire addio alla tenerezza quotidiana, agli abbracci sul divano, al bacio del buongiorno è difficile certo ma ci sono anche dei vantaggi! La maggior parte delle coppie litiga sulle faccende domestiche e sulla loro gestione, mentre in una relazione a distanza, nessun conflitto di questo tipo. 

Inoltre, la distanza aumenta il desiderio. Quando vi rivedete dopo un lasso di tempo, gli ormoni parlano da soli sotto le lenzuola, ma anche i tuoi sentimenti beneficiano di ogni incontro che avete. L'eccitazione sale, il cuore batte all’impazzata, le farfalle nello stomaco, sei sempre felice di rivederlo/a, di ritrovarvi e condividere dei momenti in cui sei tutto suo/a. Spesso, infatti la distanza aiuta a mantenere vive le fiamme della passione.

🤗 Capirsi, accettarsi, essere felici... Qui e ora!
#BornToBeMe


Altri articoli che potrebbero interessarti:


Fonte: psicologia-e-benessere.it

Articolo suggerito da
Paola Ferraro

La scrittura è sempre stata la mia terapia, da quando ho memoria ho sempre usato la carta come sacco da boxe. Impara a conoscermi, sono Paola Ferraro.

Gli articoli appena pubblicati

Perché alcuni non riescono mai a vedere il lato positivo?

Sicuramente conosci la storia del bicchiere mezzo pieno e mezzo vuoto, che dovrebbe motivarci ad essere ottimisti. Ecco, alcuni questo famoso bicchiere lo vedono vuoto, se lo bevono tutto e lo gettano via. Insomma, basta con le metafore: in poche parole, alcuni non riescono a pensare positivo.

Il complesso di superiorità o l’illusione della superiorità, cosa

Sembra che non le piaccia nessuno quanto le piace se stessa. Parla spesso di lei, e sempre con grandi complimenti, ti prende in giro, cerca di sovrastare gli altri, sembra disprezzare tutto e ha un forte problema di autostima. Benvenuta nel paradosso del complesso di superiorità, che nasconde nel 90% un complesso di inferiorità!

7 trucchi per calmare efficacemente un attacco di panico

I battiti del cuore accelerano, il respiro diventa affannoso… assaliti da questo uragano di emozioni, si perde il controllo del proprio corpo. Rassicurarsi? È un tentativo vano, perché gli attacchi di panico non seguono la razionalità. Difficile avere un’influenza diretta sul cervello durante questi momenti di smarrimento, dunque bisogna agire direttamente su queste manifestazioni fisiche e psicologiche. Ecco 7 trucchi efficaci (testati e approvati) per calmare un attacco di panico.

Come smettere di desiderare continuamente l’approvazione altrui?

Da quando ero piccola, ho sempre avuto l’impressione di fare le cose in funzione degli altri. Il mio comportamento e, di conseguenza, le mie scelte sono state a lungo dettate dall’approvazione altrui. Crescendo, ho poi imparato ad affermarmi e soprattutto a dimenticare cosa gli altri potessero pensare di me. Perché cerchiamo sempre approvazione? Come liberarsi di questo desiderio che potrebbe diventare tossico? Visto che ci sono passata, ecco qualche consiglio.

Fobia dei piedi: come liberarsi della podofobia?

Per chi come me è terrorizzato dalle siringhe, questo periodo non è sicuramente dei più semplici. Ma ci sono persone per cui una semplice doccia o l’estate (con il suo esercito di infradito e piedi nudi) sono un vero e proprio calvario: i podofobi. La paura dei piedi è poco frequente ma può essere molto invalidante. Ecco come combatterla.

Tripofobia: che cos’è la paura dei buchi?

Esistono diverse fobie e si sa che alcune di queste sono davvero strane e singolari. La cosa incredibile delle fobie è che spesso sembrano essere ingiustificate ovvero che, pur non avendo vissuto particolari traumi, si prova una repulsione o un terrore verso qualcosa, arrivando addirittura ad avere dei veri e propri attacchi di panico. Tra le fobie più singolari troviamo la tripofobia, ovvero la fobia dei buchi: scopriamo insieme di cosa si tratta.

Cos'è la sindrome del Don Giovanni e la seduzione compulsiva?

L’opinione degli altri è essenziale per te? Non riesci a dire mai di no? Fai di tutto per essere notato? Il bisogno smisurato di piacere potrebbe essere indicatore di un malessere profondo. Perché hai così tanto bisogno di piacere? Come liberarsi dell’opinione altrui? Non temere, ti spieghiamo tutto!

Come destabilizzare un manipolatore narcisista?

Ne abbiamo abbastanza della sofferenza, della manipolazione e delle umiliazioni. Basta! Che si tratti di una madre tossica, di un datore di lavoro tirannico o di un compagno offensivo, devi proteggerti e voltare pagina, dicendo addio a questa violenza psicologica. Riprendi il controllo della tua vita e della situazione. Come destabilizzare un manipolatore narcisista? Vediamolo insieme.

Fobia d’impulso: cosa c’è da sapere per capirla e guarire

“Se all’improvviso giro il volante, avremmo tutti un incidente mortale”… Ammettilo, tutti abbiamo già pensato qualcosa di simile alla guida o in altre situazioni. Immaginare situazioni cupe è molto comune. Per alcuni, però, questi pensieri diventano delle vere e proprio angosce invivibili. Parliamo della fobia d’impulso, che spesso si traduce con la paura di uccidere qualcuno. Come sbarazzarsene? Scopriamolo insieme.

Ansia anticipatoria: perché penso sempre al peggio?

Ti sale l’ansia al solo pensiero del futuro, che si tratti del tuo lavoro o di un semplice pranzo in famiglia? I tuoi cari ti dicono che la tua ansia è immotivata e sei d’accordo con loro? Questa è quella che si chiama ansia anticipatoria, una sensazione che colpisce numerose persone che tendono a pensare sempre al peggio. Ma perché non riusciamo a distogliere i nostri pensieri dal futuro, che sia vicino o lontano? Come liberarsi dell’ansia anticipatoria per vivere più serenamente? Cerchiamo insieme una risposta!

Wengood è anche musica...

Rilassati e ritrova la serenità 😌

Wengood Italia

  1. BerlinRY X
    2:54
  2. 13th of JanuaryPatricia Lalor
    3:00
  3. ExperienceLudovico Einaudi
    5:15
  4. Nuvole BiancheLudovico Einaudi
    5:57
  5. Una MattinaLudovico Einaudi
    3:23
  6. I GiorniLudovico Einaudi
    6:50
  7. PrimaveraLudovico Einaudi
    7:22
  8. Alone Again (Naturally)Gilbert O'Sullivan
    3:36
  9. Skinny LoveBon Iver
    3:58
  10. FlumeBon Iver
    3:39
  11. re:stacksBon Iver
    6:41
  12. Hey, MaBon Iver
    3:36
  13. Back To LifeGiovanni Allevi
    4:38
  14. Secret LoveGiovanni Allevi
    4:32
  15. Come sei veramenteGiovanni Allevi
    6:04
  16. FlowersGiovanni Allevi
    2:59

Gaslighting: l'arte ignobile di manipolare la mente

Gaslighting: l'arte ignobile di manipolare la mente

"Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso."


Confucio


Come superare un tradimento? 5 passi fondamentali!

Come superare un tradimento? 5 passi fondamentali!