Cosa vuol dire essere non binari? #identità

Aggiornato il da Giada Paoli

Ultimamente l’uso della schwa “ə“ è sempre più presente in tantissimi testi e articoli. Una scelta che condivido pienamente poiché permette alle persone non binarie di sentirsi più a proprio agio nella società. Questo normalizza anche il fatto di non riconoscersi in un unico genere. Sono felice di vedere che le cose evolvono un po’ e non siamo più chiusi in una visione esclusivamente binaria. Alcuni si staranno chiedendo: cosa vuol dire esattamente essere non binari? Te lo spiego!

Cosa vuol dire essere non binari? #identità

Chi sono i non binari?

L’idea di binarismo è quando qualcosa è necessariamente bianco o nero. Parlando di genere, uomo o donna. Però, perché non dovrebbe esserci un po’ di grigio 🤔? Una persona non binaria è una persona che non si definisce né uomo né donna. Quando ti definisci tale puoi essere a volte maschile, altre femminile ma anche entrambe le cose... o nessuna delle due. Il rifiuto del binarismo mette in discussione il principio di genere e degli stereotipi a esso legati, così come il fatto di essere transgender!

👉 Quando nasciamo siamo cisgender, ovvero uomo o donna. Eppure ci sono persone che non si riconoscono in questo binarismo.

Le star non binarie: Elliot Page, Cara Delavigne, Amandla Stenberg, Sam Smith, Ezra Miller, Miley Cyrus ecc.


Qual è la differenza tra genderfluid e non binario?

Il movimento LGBTQIA+ conquista sempre maggiore visibilità e i termini di non binarismo e genderfluid diventano sempre più comuni. È molto importante capire il significato di queste due parole. Essere non binario ed essere genderfluid non è la stessa cosa.

Una persona genderfluid naviga tra mascolinità e femminilità, ciò che invece non accade per il genderfluid. Come dicevo, il non binarismo significa anche identificarsi in nessuno dei due generi. Di conseguenza, una persona genderfluid può essere non binaria, ma una non binaria non può essere genderfluid.

Le drapeau de la non-binarité

La bandiera del non binarismo

Non binarismo e queer

Un altro termine che non conoscevo fino a poco tempo fa è “queer”. Pensavo che si trattasse semplicemente di un altro modo di definire il non binarismo ma c’è una differenza. Dire che si è non binari significa parlare della propria identità di genere. Dire che si è queer fa riferimento al proprio orientamento sessuale.

👉 “Queer” corrisponde alla lettera Q nella sigla LGBTQIA+, e indica quindi le persone con una sessualità diversa dall’eterosessualità. È importante fare la differenza tra orientamento sessuale e identità di genere 🧐!

Questo articolo potrebbe interessarti >>> Sono attratta da una ragazza, sono bisessuale?

Come sapere se sei non binario?

Ciò che mi piace della non binarismo è la decostruzione del genere 👏. Mi ha fatto riflettere su di me e sul mio modo di percepirmi. Sono cisgender (nata donna e mi sento donna) ma amo l’idea che non ci siano più frontiere. Non dobbiamo essere un “sesso” o un “genere”, ma una persona, un essere umano 🙌.

In ogni caso, come sapere se si è non binari? Effettivamente è una questione delicata poiché a causa delle strutture sociali, si associano degli stereotipi ad un genere. Esistono donne con i capelli corti, che non indossano gonne e detestano il rosa. Sono quindi non binarie?

Né uomo né donna

In realtà, non esiste una risposta esatta. Dipende dal modo in cui si percepisce il proprio genere ricevuto alla nascita e se sentiamo una dissonanza cognitiva a questo proposito. Per esempio, se siamo a disagio con i cliché associati al nostro genere bisogna chiedersi se la ragione è che non riusciamo a identificarci con quest’ultimo. Ci sono giorni in cui possiamo sentirci più maschili o femminili, senza però essere transgender. Insomma, vengono abbattute tutte le frontiere! L’importante è ascoltarsi, guardarsi dentro per sapere cosa preferiamo e per capire come ci identifichiamo... o forse quello in cui non ci identifichiamo più 🤗!

L’incomprensione del non binarismo

In Italia, come nel resto del mondo, la quantità di persone che si definiscono non binarie è in continuo aumento e trova il massimo successo in particolar modo tra i millenials. Motivo per il quale nascono sempre più dibattiti sociali al riguardo, in particolar modo quelli linguistici legato all’uso della schwa. 🤦‍♀️ Il non binarismo non lascia indifferenti, ci interroga e addirittura turba alcune persone.

In ogni caso, non c’è niente di scioccante nel voler distruggere le problematiche e gli stereotipi di genere 😅. Tutti hanno il diritto di affermarsi come meglio credono! Nessuno fa niente di male, si tratta semplicemente di un’affermazione di sé in un’identificazione diversa 💪. Da tanto tempo la differenza fa paura, ma bisogna accoglierla a braccia aperte e coltivare la propria apertura mentale per rispettare l’altro.


Il consiglio della redazione: non esitare a farti accompagnare

L’orientamento sessuale e l’identità di genere sono due concetti da non confondere. Sono entrambi argomenti che fanno sorgere diverse domande e possono causare sofferenza. 👉 Ecco perché è interessante farsi accompagnare da uno psicologo durante questa fase di ricerca interiore.



🤗 Capirsi, accettarsi, essere felici... Qui e ora! 
#BornToBeMe

Contatta uno psicologo


Potrebbe interessarti :

Maggiori informazioni su: pasionaria  - gay

Articolo suggerito da
Giada, Paoli

"Il mio sogno è vivere sognando ad occhi aperti, amando infinitamente e sentirmi libera di essere ciò che desidero."

Gli articoli appena pubblicati

Perché alcuni non riescono mai a vedere il lato positivo?

Sicuramente conosci la storia del bicchiere mezzo pieno e mezzo vuoto, che dovrebbe motivarci ad essere ottimisti. Ecco, alcuni questo famoso bicchiere lo vedono vuoto, se lo bevono tutto e lo gettano via. Insomma, basta con le metafore: in poche parole, alcuni non riescono a pensare positivo.

Il complesso di superiorità o l’illusione della superiorità, cosa

Sembra che non le piaccia nessuno quanto le piace se stessa. Parla spesso di lei, e sempre con grandi complimenti, ti prende in giro, cerca di sovrastare gli altri, sembra disprezzare tutto e ha un forte problema di autostima. Benvenuta nel paradosso del complesso di superiorità, che nasconde nel 90% un complesso di inferiorità!

7 trucchi per calmare efficacemente un attacco di panico

I battiti del cuore accelerano, il respiro diventa affannoso… assaliti da questo uragano di emozioni, si perde il controllo del proprio corpo. Rassicurarsi? È un tentativo vano, perché gli attacchi di panico non seguono la razionalità. Difficile avere un’influenza diretta sul cervello durante questi momenti di smarrimento, dunque bisogna agire direttamente su queste manifestazioni fisiche e psicologiche. Ecco 7 trucchi efficaci (testati e approvati) per calmare un attacco di panico.

Come smettere di desiderare continuamente l’approvazione altrui?

Da quando ero piccola, ho sempre avuto l’impressione di fare le cose in funzione degli altri. Il mio comportamento e, di conseguenza, le mie scelte sono state a lungo dettate dall’approvazione altrui. Crescendo, ho poi imparato ad affermarmi e soprattutto a dimenticare cosa gli altri potessero pensare di me. Perché cerchiamo sempre approvazione? Come liberarsi di questo desiderio che potrebbe diventare tossico? Visto che ci sono passata, ecco qualche consiglio.

Fobia dei piedi: come liberarsi della podofobia?

Per chi come me è terrorizzato dalle siringhe, questo periodo non è sicuramente dei più semplici. Ma ci sono persone per cui una semplice doccia o l’estate (con il suo esercito di infradito e piedi nudi) sono un vero e proprio calvario: i podofobi. La paura dei piedi è poco frequente ma può essere molto invalidante. Ecco come combatterla.

Tripofobia: che cos’è la paura dei buchi?

Esistono diverse fobie e si sa che alcune di queste sono davvero strane e singolari. La cosa incredibile delle fobie è che spesso sembrano essere ingiustificate ovvero che, pur non avendo vissuto particolari traumi, si prova una repulsione o un terrore verso qualcosa, arrivando addirittura ad avere dei veri e propri attacchi di panico. Tra le fobie più singolari troviamo la tripofobia, ovvero la fobia dei buchi: scopriamo insieme di cosa si tratta.

Cos'è la sindrome del Don Giovanni e la seduzione compulsiva?

L’opinione degli altri è essenziale per te? Non riesci a dire mai di no? Fai di tutto per essere notato? Il bisogno smisurato di piacere potrebbe essere indicatore di un malessere profondo. Perché hai così tanto bisogno di piacere? Come liberarsi dell’opinione altrui? Non temere, ti spieghiamo tutto!

Come destabilizzare un manipolatore narcisista?

Ne abbiamo abbastanza della sofferenza, della manipolazione e delle umiliazioni. Basta! Che si tratti di una madre tossica, di un datore di lavoro tirannico o di un compagno offensivo, devi proteggerti e voltare pagina, dicendo addio a questa violenza psicologica. Riprendi il controllo della tua vita e della situazione. Come destabilizzare un manipolatore narcisista? Vediamolo insieme.

Fobia d’impulso: cosa c’è da sapere per capirla e guarire

“Se all’improvviso giro il volante, avremmo tutti un incidente mortale”… Ammettilo, tutti abbiamo già pensato qualcosa di simile alla guida o in altre situazioni. Immaginare situazioni cupe è molto comune. Per alcuni, però, questi pensieri diventano delle vere e proprio angosce invivibili. Parliamo della fobia d’impulso, che spesso si traduce con la paura di uccidere qualcuno. Come sbarazzarsene? Scopriamolo insieme.

Ansia anticipatoria: perché penso sempre al peggio?

Ti sale l’ansia al solo pensiero del futuro, che si tratti del tuo lavoro o di un semplice pranzo in famiglia? I tuoi cari ti dicono che la tua ansia è immotivata e sei d’accordo con loro? Questa è quella che si chiama ansia anticipatoria, una sensazione che colpisce numerose persone che tendono a pensare sempre al peggio. Ma perché non riusciamo a distogliere i nostri pensieri dal futuro, che sia vicino o lontano? Come liberarsi dell’ansia anticipatoria per vivere più serenamente? Cerchiamo insieme una risposta!

Wengood è anche musica...

Rilassati e ritrova la serenità 😌

Wengood Italia

  1. BerlinRY X
    2:54
  2. 13th of JanuaryPatricia Lalor
    3:00
  3. ExperienceLudovico Einaudi
    5:15
  4. Nuvole BiancheLudovico Einaudi
    5:57
  5. Una MattinaLudovico Einaudi
    3:23
  6. I GiorniLudovico Einaudi
    6:50
  7. PrimaveraLudovico Einaudi
    7:22
  8. Alone Again (Naturally)Gilbert O'Sullivan
    3:36
  9. Skinny LoveBon Iver
    3:58
  10. FlumeBon Iver
    3:39
  11. re:stacksBon Iver
    6:41
  12. Hey, MaBon Iver
    3:36
  13. Back To LifeGiovanni Allevi
    4:38
  14. Secret LoveGiovanni Allevi
    4:32
  15. Come sei veramenteGiovanni Allevi
    6:04
  16. FlowersGiovanni Allevi
    2:59

Gaslighting: l'arte ignobile di manipolare la mente

Gaslighting: l'arte ignobile di manipolare la mente

"Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso."


Confucio


Come superare un tradimento? 5 passi fondamentali!

Come superare un tradimento? 5 passi fondamentali!