Gerçek hayatta tanışmak isteyeceğiniz 3 Netflix psikiyatristi!

tarihinde Gözde , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Son zamanlarda psikoloji ile ilgili çekilen diziler hepimizin ilgisini çekiyor. Sonuçta konu insan doğası olunca hepimizde merak uyandırması doğal. Netflix’te görüp gerçek hayatta karşılaşmayı dileyeceğimiz 3 psikiyatr !

Gerçek hayatta tanışmak isteyeceğiniz 3 Netflix psikiyatristi!
Özet

Netflix'in en cool 3 psikiyatristi! 🍿

Bir zamanlar kurgu dizilerde gördüğümüz esrarengiz psikiyatristler vardı. Hatırlarsınız, hastalarına dedektif gibi ve esrarengiz bir ses tonuyla yaklaşan, kadife koltuğunda sessizce notlar alan karakterler. Hastalar da ayrı esrarengizdi, oraya hiç girmiyorum. Yani hep bir ürpertici hal vardı. Senaristler gizem uyandıralım derken işi iyice kurguya dönüştürmüşlerdi.

Bugün, filmlerde veya dizilerde giderek daha fazla terapist var ve bize daha çok benziyorlar. Ruh sağlığımız için destek almak artık öyle bir şart oldu ki, düşünün Lucifer bile doğa üstü güçlerine rağmen psikoterapi almaya uğraşıyor. 😋 İnsan ruhunun uzmanları da dokunaklı, komik ve çelişkilerle dolu karakterler olabiliyorlar. Bize benzeyen veya bizi büyüleyen karakterleri ile psikolojik diziler ve gerçek hayatta olsa da gidip bir iki seans derdimi anlatsam diyeceğiniz karakterleri sıraladık.

1. Jean Milburn (Sex Education)

@GIPHY

Kuşkusuz birinci sırada Jean Milburn geliyor. Bir psikologdan öte aynı zamanda bir seksolog olan Jean, profesyonel tavsiyeleriyle olduğu kadar hayatını belirleyen özgürlük anlayışı ile de bizi cezbediyor. Feminist, açık, dürüst, biraz uçlarda, biraz asi bu kadın kendine olan güveni ile bir konuşmaya başlayınca; hepimiz sorumluluk sahibi, birbirimizi ve hatta libidomuzu seven daha güçlü kadınlar olabileceğimizi hissediyoruz! Şefkatli ve sevgi dolu bir anne kendimizi anlamak, kendimize alan bırakmak ve kendimize nazik davranmamız için bizi teşvik ediyor. Jean Milburn anneliği ile, kız arkadaş rolü ile ve tabii terapist şapkası ile gerçek hayatta karşılaşmak isteyebileceğimiz karakterlerden.

2. Julia Sasaki (Atypical)

@GIPHY

Ah Julia! Sevdiğimiz bir başka yetenekli terapist. Sam'in neden ona aşık olduğunu anlamak çok basit. Ama kusura bakmayın: Nazik, özenli ve işini seven bir terapist olmasının yanı sıra Sam'i sonuna kadar destekleyen, hamileliğini tek başına üstlenmek ve yaşamaktan çekinmeyen güçlü bir kadın o! Altın kalpli, gerçek bir danışman ve hayatını kendi uygun gördüğü şekilde sürdürme cesareti gösteren bir kadın. Bir Julia Sasaki'yi hayatımızda tabii ki isteriz.

3. Linda Martin (Lucifer)

@GIPHY

Etik kurallar ve sınırları aşan ama kendine de belli özgürlük alanları oluşturmuş olduğunu reddedemeyeceğimiz psikiyatristlerden Linda Martin! Cinsel hazzı karşılığında terapi alışverişi onu profesyonel olmayan bir psikolog yapıyor olsa da, Linda kendine hayran bırakıyor! Dizide, olup biten onca şeye rağmen, açıkça en karakterli duruşu sergileyen, sorumluluk abidesi ve en güçlü kişi o bence. Gerçekten de, duruşu, hoşgörüsü ve tavsiyeleri ile, dizideki diğer karakterlere lazım olan biri. O bir terapist ama aynı zamanda başkalarının ilerlemesine en iyi şekilde yardımcı olmaya çalışan olağanüstü bir arkadaş.


Bonus

Psikolojik diziler ilginizi mi çekiyor? Bence In Treatment dizisindeki Psikoterapist Paul Weston'ı kaçırmamalısınız. 

📷Amazon

Paul Weston (In Treatment)

Psikoloji okumalarını sevenlerin kesinlikle izlemesi gereken, 2008-2010 arasında yayınlanan “In Treatment” dizisinin baş kahramanı Paul Weston. Bu dizi biraz eski olduğundan şöyle kısa bir çerçeve çizeyim. Her bölümde farklı bir danışanın hayatına konuk oluyoruz. Bir yandan da psikiyatristin kendi terapisti ile görüşmelerine şahit oluyoruz. Yer yer “yok artık” “bu ne alaka” diyeceğiniz kısımlar var. O da dizilerin şanından diyelim. Bu terapistler bizi dinlerken akıllarından neler geçiriyor diye merak ediyorsanız, dizi size fikir verebilir. 50’lerin başında, çekici ve şefkatli bir adam olan Paul Weston iyi bir dinleyici olması ile kalplerimizi ısıtıyor. Kendisi de zarar görmüş ama merhametini kaybetmemiş sıcacık bir adamcağız.


🤩 Terapi ve psikolojik destek ile ilgili diğer makalelerimize de bir göz atmak ister misin?

🔗 Ücretsiz psikolojik destek almak mümkün! 

🔗 Neden psikoloğa gitmeliyim?

🔗 Psikologla her şeyi konuşmak zorunda mıyım?

🔗 Depresyon hakkında konuşmak

Yazar notu: Lucifer bile terapiye gidiyorsa, sen neyi bekliyorsun?

Bu devirde herkesin psikolojik destek almak için bir nedeni var. Lucifer bir süper kahraman olmasına rağmen psikoterapiye gidiyor! Psikoloji ile ilgili diziler bazen danışan terapist ilişkileri, etik ilke ve ikilemler, terapi odası ve terapi süreci ile ilgili tartışmalara neden olsa da bence bizi bu konu ile tanıştırması açısından değerli. Eskiden psikologlar çok daha gizemli veya ürpertici vakalar ile resmediliyordu ama şu an psikolojik destek almanın, terapilerin aslında ne kadar hayata dair şeyler olduğunu anladık.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan Gözde , Wengood yazarı

🍂Modern zamanlarda bir adet romantik.

En yeni makaleler

50 soruluk arkadaşlık testi ✅ | Arkadaşını ne kadar tanıyorsun?

Arkadaş çevremiz bizim için önemli bir sosyal destek alanını oluşturuyor. Arkadaşların seni ne kadar tanıyor? Veya sen arkadaşını ne kadar tanıyorsun? Hiç merak ettin mi? Arkadaşlıklarınızın ne durumda olduğunu öğrenmek veya birbirinizi daha iyi tanımak için çok etkili ve eğlenceli bir yöntem var: Arkadaşın ile birbirinizi yeniden keşfetmek ve yeniden bağ kurmak için 50 soruluk arkadaşlık testi ile tanışın! Ayrıca, arkadaşlarla paylaşmak için mükemmel bir test! 😊😉

Hayal kırıklığı yaşamaktan korkmak (benim hikayemden notlar)

Hayal kırıklığına uğramaktan korkuyorum. Başarısız olmaktan korktuğum için hiçbir şey yapmıyorum. Ya da içim rahat bir şekilde hiçbir şey yaşayamıyor, andan ve hayattan keyif almak konusunda kendimi sabote etmekten vazgeçemiyorum. İnsanların bana bakış şeklini saplantı haline getiriyor ve kendim olmakta zorlanıyorum... Peki hayatın bir rekabet olduğunu kim söyledi? Her şekilde mükemmel olmak zorunda mısın? Bir adım geri atarak, özgüven kazanarak ve zihnimi tekrar düzenleyerek hayal kırıklığına uğramaktan korkma eğilimine bir son vermek mümkün. Benim hikayem şöyle…

Narsist düzelir mi? Bir narsist değişebilir mi?

Narsist bir insanla tanışıp onu sevmiş bulunduysanız, muhtemelen yukarıdaki soru aklınızdan geçiyordur. Narsist kişilik bozukluğu tanısı olan insanlar empatiden yoksundur, kendisini başkalarından üstün görür. Bu durum, narsistlerle yakın ilişki kuran diğer insanları ruh sağlığı ve duygusal olarak yıpratabilir. Gerçek şu ki, narsistik kişilik bozukluğu olan bir insanda, toksik özellikler o kadar derinlere işlemiştir ki, değişme ve daha iyi insanlar olma ihtimalleri yoktur. Bir narsistin değişemeyecek olduğunu kabul etmek, ve kişinin kendine bunu itiraf etmesi, kendi psikolojik sağlığı için oldukça önemlidir.

⚠️ Narsist insanı tanımak için bu işaretlere dikkat edin!

Patronunuz, eşiniz, veya sevdiğimiz bir yakınımız... Gün gelir hepimiz narsist bir sapkınla karşılaşabilir ve yıkıcı bir sarmalın içine çekilebiliriz. Peki kimdir bu narsistler? Onları nasıl tanıyabiliriz? İşte çevrenizdeki narsist biri varsa tespit etmek için 10 işaret!

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) hakkında bilmeniz gerekenler

Ben OKB olan insanlar arasında değilim, ancak bu oldukça yaygın bir hastalık. Türkiye’de büyük toplum kesimlerinde yapılan araştırmalarda OKB'nin her 100 kişiden 2-3'ünde görüldüğü saptanmış. Obsesif kompülsif bozukluk sahibi değilim fakat, sevdiğim bir yakınım ile bu sınavı beraber verince, bir yazı kaleme almak istedim. Endişeleri nedeniyle, bir takım şeylerin uzun süre takıntılı bir şekilde kafasını meşgul ettiğine şahit oldum. OKB'yi tanımlayan şey işte budur, bu hislere neden olan anksiyete ve atakları. Peki OKB nasıl tedavi edilir? Obsesif Kompulsif Bozukluğa neler sebep olur? Hadi açıklayalım!

Kendini sınırlamana neden olan inanç kalıpları | 🚫 TOP15

"Ben zaten şöyleyim", "Ben zaten böyleyim", "Ben yapamam...", “Benden olmaz…” Kendi kendini sabote etmene neden olan sınırlayıcı düşünceler, gerçek potansiyelini küçümsemene neden olur. Kendine farketmeden koyduğun bu sınırlar, öz motivasyonunu ve kendini gerçekleştirme girişimlerini engeller. Kısacası, kendin olmanı engeller. Herkesin deneyimi kendine, ama sınırlayıcı düşünce kalıpları az çok aynı. En yaygın 15 sınırlayıcı düşünce ve inançları kendinizden uzak tutmak için önce farkına varın.

Varoluşsal sancılar : Rahat atlatmak için yardım almaktan çekinme

Hayatın bir noktasında anlamı ve amacı aramaya başlamak. Varoluşsal bir sancı yaşamak için illa “30 yaş sendromu”nun gelmesini beklemeniz gerekmiyor maalesef, ergenlik desem, lise sıraları desem... Gözünüzde canlandı mı? Varoluşsal sancılar sırasında her şeyi sorgulamak mümkün: romantik ilişkileri, iş hayatını ve hatta yaşadığınız evi, neredeyim? ne yapıyorum? Kendini sorgulamak ve hayatla ilgili tüm bu soruları sormak sizi, kararlar almaya ve her şeyi değiştirmeye yöneltebilir. Peki neden bu sancıları yaşıyoruz? Ve varoluşsal sancıların nasıl üstesinden gelebiliriz?... bunları konuşalım!

🥊 Psikolojik savunma mekanizmaları nelerdir?

Herhangi stresli bir durumdan kaçınmak için kendi kendinizi farkında olmadan "kandırıyor" olabilirsiniz. İnsanlar gündelik hayatlarını yaşarken, psikolojik dengelerini koruyabilmek amacı ile çeşitli psikolojik savunma mekanizmaları kullanırlar. Bu savunma mekanizmaları hali hazırda kişinin kötü duygu ve düşüncelerden kaçınmasını, daha az psikolojik gerilimler yaşamasını sağlıyor olsa da, sorunların asıl kaynağı da olabiliyor. Savunma mekanizmaları egonun üzerindeki baskı ile başa çıkabilmek için oluşturulmuş düşünce, tutum ve davranışlardır... En yaygın örnekleri ise; inkar veya yadsıma, erteleme, bastırma, yön değiştirme, yansıtma, mizahlaştırma, somatizasyon vb.

Yas tutan birine baş sağlığı mesajları | 🖤 Taziye mesajları

Yaşam öyle yaratılmıştır ki sonunda hep bir son/başlangıç vardır. Doğadaki tomurcuklar gibi döngümüz, devir daim mi, bilmiyorum ama ne yazık ki ölüm bizi sevdiklerimizden ayırabiliyor. Geride kalanlara ne diyeceğini bilmek zor. Yakını vefat eden birine nasıl baş sağlığı dilenir? Kelimeler bazen kifayetsiz hissettirse de güçlüdür. Bir acıyı dindirmiyorsa da en azından biraz olsun yatıştırabilir. Sıradan bir “başın sağolsun” yerine çok daha içten, doğal ve samimi taziye mesajları örnekleri baş sağlığı dileklerinizi iletmek için size yardımcı olabilir.

Toksik romantik ilişkilere dair 10 kırmızı çizgi 🚩

Toksik bir ilişki aslında sinyallerini tanışma veya flirt aşamasında veriyor. Bu yüzden toksik bir ilişkiye başlamamak için tehlikeli sinyallerin bir listesini yapalım dedik. İçinde bulunduğun ilişkinin toksik olduğunu gösteren 10 kırmızı çizgi! 🚩

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi Youtube'da da devam ediyor olacak! 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest