J'ai l'impression qu'on me vole du temps que je ne récupérerai jamais

Confinement… déconfinement… reconfinement. Avec la pandémie, nous sommes nombreuses à avoir cette impression étrange, qu’on nous vole du temps et qu’on ne le récupérera pas. Déprimant et lassant non ? Marion Thihy, coach bien-être, nous dit tout sur cette étrange sensation et comment mieux vivre cette situation.

🥺 “ J'ai l'impression qu'on me vole du temps que je ne récupérerai jamais. ” Quoi de plus logique que de penser ça en ce moment… que je vous comprends ! Nous sommes tous éloignés et pourtant nous n'avons jamais été aussi proches. Proches dans notre expérience de vie, proches dans nos pensées, notre détresse, notre mal-être et notre envie de nous revoir.

Aujourd'hui je prends la plume pour te parler du temps qui passe et de cette impression de perte → perte de temps. Déjà, pourquoi avons-nous cette impression ? Tout simplement parce que nous avions des habitudes de vie qui étaient différentes, un rythme de vie qu'il a fallu changer (parfois radicalement) pour certains. Ce fut un changement imposé, immédiat et instauré non pas dans le calme et la joie mais dans la peur, l'incertitude, les doutes, l'insécurité, l'urgence même ! C'était de la survie pure et dure.

Donc déjà qu'une habitude de vie ne se transforme pas aussi facilement et radicalement, mais là ce fut forcé et effrayant pour nous tous. Maintenant, parlons de cette habitude : le rythme effronté et éreintant de nos vies l’était justement peut être un peu trop ! Et pourquoi ? Parce que la société, la culture, l'époque… nous impose le stress permanent et nous apprend que le temps c'est de l'argent !

🤯 Vite, vite, vite, encore plus vite !!

 Après on est vieux, on ne sert plus à grand chose voyons, on devient « bon à rien ». T'as compris, la vie c'est MAINTENANT et pas demain ! Et évidemment dans l'inconscient collectif, pour vivre pleinement notre vie, il faut utiliser chaque instant à bon escient, sinon notre vie est morose, fade....parfois même nulle ! N'ayons pas peur des mots. Et évidemment on ne rapporte rien, on ne peut pas être heureux, parce que si on suit cette logique, pour être heureux, il faut avoir de l'argent, il faut payer les factures, payer la maison, payer les études des enfants et faire plaisir à la famille…

Bref, tu l'as compris, toutes ces croyances sont limitantes et frustrantes. Elles sont ancrées en nous depuis tellement longtemps, qu'on ne se rend même plus compte de notre train de vie à 200 à l'heure pour satisfaire tout le monde. Et dans un monde où repos = échec, eh bien on vit « à fond ». Je mets des guillemets puisque « à fond » ne veut pas dire ici que tu vis pleinement, en conscience et de manière épanouie pour autant. 😉

Et là, il se passe quoi ? Du jour au lendemain, on vient nous mettre à l'épreuve, on nous dit « STOP ! Le coronavirus… tu comprends ! » Mais cette mise à l'épreuve de nos croyances ne se fait pas en les transformant (ces croyances), ni en les améliorant. Non non, on nous enferme littéralement dans un « temps mort » et on ne demande de toujours respecter nos croyances !

Alors voilà, ce rapport au temps, cette pression constante et ce temps d'arrêt du monde ne fait pas bon ménage et aujourd'hui on a l'impression d'avoir perdu du temps. Un temps que personne ne viendra nous rendre une fois cette pandémie éradiquée pour de bon.

Mais alors, que faire ? Comment penser ?

 je dis « impression » de perdre du temps, puisque c'est justement une impression et pas la réalité. En réalité, tu vis toujours ton temps depuis plus d'un an. Et finalement, nous ne sommes pas en « temps mort » puisque ta vie ne s'est pas littéralement mise en pause. Tu continues de grandir, de vieillir, d'apprendre, d'expérimenter… et c'est là LA solution !

😁Ton rapport au temps, à l'expérience : si tu changes ton regard là-dessus, tu verras alors l'opportunité qui grandit d'une nouvelle vie, de nouvelles expériences. Profite pour en apprendre sur toi, sur ton monde, sur tes croyances qui te limitent et te guident parfois vers la mauvaise direction sans que tu t'en aperçoives. Corrige tes pensées et concentre-toi sur l'essentiel de ta vie, sur les simplicités qui font la vie, la beauté, la bonté, le partage, la joie, l'amour… Rend-toi compte de cet élan d'amour et de proximité paradoxale que nous avons créé depuis cet épisode mondial. Nous nous sommes rapprochés de l'amour de chacun, rapprochés du minimalisme, de la nature, de la vie en générale !  Tu n'as pas perdu ton temps, tu le transformes.

💪 Et justement, ce temps peut être un temps de repos, d'introspection, de préparation à de nouvelles idées, de nouveaux projets, opportunités etc... alors COURAGE ! Ton temps n'est pas perdu, révolu ou bien mort ! Il est soignant, bénéfique, libérateur et créateur de nouvelles pensées !


Marion Thihy, coach en développement personnel & bien-être

Me contacter

Coach spécialisée en bien-être et épanouissement personnel.

Les commentaires

Les podcasts Wengood

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

Chaîne Youtube : lesrdvdemilie by Wengood

Yoga, coaching, cuisine, rencontres etc... Bonnes vibrations en libre-service ! Allez hop, on s'abonne !


🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici