BDSM nedir? BDSM kültürü, türleri, terimleri

tarihinde Gözde , Wengood yazarı tarafından güncellendi

BDSM hakkında ne biliyorsunuz? BDSM yaygın olarak bilinene göre köle efendi ilişkisidir. BDSM aslında sapkınlık olarak değerlendiriliyor ve sadece seks veya şiddet ile ilişkili olduğu düşünülüyor fakat ardında bundan daha fazlası var. Film, dizi ve kitap sektörü son yıllarda insanların yatak odasında deneyimlediği cinsel fanteziler ile ilgili hepimizin merakını arttırdı. "Grinin 50 tonu" ve "365 gün" gibi filmlerden sonra daha da görünür hale gelen BDSM kültürü hakkında bilmeniz gereken her şey kısaca bu makalede!

BDSM nedir? BDSM kültürü, türleri, terimleri

BDSM Nedir?

BDSM, rızaya dayalı fiziksel baskı, kuvvetli duyusal uyarım, güç, kontrol fantezileri ve role play uygulamaları içeren bir cinsel yönelim ve ilişki türüdür. "BDSM" (B- bondage, D- discipline, S- submission ve M- masochism) her bir ingilizce kelimenin baş harflerinden oluşan bir kısaltma ve tam olarak bir şemşiye terim, çünkü BDSM oldukça çeşitli eylem, kişilerarası ilişki türü ve altkültürü kapsıyor

Örneğin;

  • B&D "bondage and discipline", yani bağlama, esaret ve disiplin içeren ilişki türleri. Kelepçeler, kordonlar veya diğer bağlama ekipmanları ile partneri seks sırasında fiziksel olarak kısıtlamak gibi
  • D&S "dominance and submission", yani hakimiyet ile teslimiyet içeren ilişki türleri. Cinsel bir deneyim sırasında bir partner üzerinde güç veya kontrol uygulamak gibi 
  • S&M "sadism and masochism", yani "sadizm ile mazoşizm içeren eylemleri içeren ilişki. Kırbaçlamak, iğne batırmak, mum eritmek gibi acı ve haz duyumlarını harekete geçiren uygulamalar gibi

BDSM ilişkilerinin kimilerine göre sapkınca veya istismarcı geliyor olması aslında eşitsiz güç dağılımı. BDSM sahnesinde partnerlerden biri "Dominant" veya "Top" yani baskın olan, kontrolü elinde bulunduran oluyor, diğeri de "Bottom" veya "Sub" yani itaatkar rolünü üstlenen kişi oluyor. Hal böyle olunca kırbaçlar, sıcak mumlar, tasmalar insanları yanıltıyor.

kelepçeli bir kadın arkadan fotoğraf

💬
"Reclaiming Pleasure: A Sex-Positive Guide for Move Past Sexual Trauma and Living a Passionate Life" kitabının yazarı Holly Richmond BDSM ile ilgili şu sözleri söylüyor.

"Bunların her biri kendi başına korkutucu gelebilir, ancak arzularınız ve sınırlarınızla ilgili iletişimin her şeyden önce geldiği, yargılamadan bağımsız bir alana dayandıkları için, BDSM aslında sahip olabileceğiniz en güvenli (ve en eğlenceli) seks türü olabilir."

Yeni başlayanlar veya ilgi duyanlar için BDSM sizi heyecanlandıracak (Rihanna tarzı) zincirler ve kırbaçlar, kırmızı oda (teşekkürler, Grinin Elli Tonu), kelepçeler, bağlamalar, ağız topu vs. gibi sahneler gözünüzde canlanıyor olabilir. Ancak gerçek uygulama tipik olarak sahne donanımı içerse de filmlerdeki gibi olmayacak. 

Seksolog olan PhD Jess O'Reilly, "BDSM yeni, göz korkutucu ve riskli faaliyetler içerebileceğinden, dikkatli ve dikkatli bir şekilde ilerlemeniz gerekiyor" diyor ve ekliyor, "Hazırlık, eğitim veya deneyim olmadan bir filmden veya erotik romanda yer alan bir sahneyi yeniden canlandırabileceğinizi varsaymayın."

🚨 Güvenli BDSM deneyimleri için bilmen gerekenler 🚨

Yeni başlayan biri olarak, BDSM siz ve partner(ler)iniz için ne anlam ifade ediyor anlayana kadar işleri ağırdan almak isteyeceksiniz, çünkü başka birinin yöntemleri sizi mutlaka harekete geçirmeyecektir. 

BDSM Türleri

BDSM dünyasının kendine özgü alt kültürleri ve terminolojisi vardır. Yeni başlayanlar için göz korkutucu olabilir, ancak keşfetmenize yardımcı olabilecek bazı ipuçları ve püf noktaları var.

BDSM sırasında meydana gelebilecek çeşitli oyun türleri vardır. Örneğin; 

  • Age play (yaş oyunu) : genç ya da yaşlı, olduğunuzdan farklı bir yaştaymışsınız gibi davranmak
  • Breath play (nefes oyunu : cinsel deneyim sırasında nefesini tutarak veya boğularak nefesini kontrol etme
  • Edge play (Uç sınır oyunu) : Daha tehlikeli olarak kabul edilen BDSM aktiviteleri, örneğin; iğne batırma, sıcak mum vb. 
  • Gender play (cinsiyet oyunu) : olduğunuzdan farklı bir cinsiyetteymiş gibi davranmak
  • Impact play (darbeli oyun) : el, kırbaç veya kamış gibi bir tür aletle vücuda vurmak
  • Role play (rol oynama) : cinsel bir deneyim sırasında farklı bir kimliğe sahipmiş gibi davranmak

BDSM katılımcıları ayrıca bir oyun partisine katılabilir. Bu, misafirlerin BDSM etkinliklerine katıldığı sosyal bir buluşmadır.

bir adam kravatı ile bir kadının bileklerini bağlamakta

BDSM Terimleri

BDSM hakkında daha fazla bilgi edinmeden önce, yaygın olarak kullanılan birkaç terimi anlamak faydalı olabilir.

  • Aftercare : BDSM'den sonra partnere zihinsel ve fiziksel bakım sunmak
  • Drop / Düşme : BDSM'den sonra zihinsel veya fiziksel olarak tükenmişlik hissi
  • Dungeon / Zindan : BDSM'nin gerçekleştiği yer
  • Fetiş : bir vücut parçasından, nesneden veya belirli bir deneyimden cinsel zevk almak
  • Hard limit / Zor sınır : BDSM sırasında bir partnerin kesinlikle yapmayacağı şey
  • Kink : geleneksel olmayan herhangi bir cinsel uygulama
  • Munch : BDSM ile ilgilenen kişilerin buluşabileceği, genellikle halka açık bir parti
  • Protokol : cinsel eşlerin BDSM sırasında uymayı kabul ettikleri kurallar
  • Sahne : BDSM karşılaşmasını tanımlamak için kullanılan bir terim
  • Soft limit / Esnek sınır : partnerin yapmakta tereddüt ettiği ancak deneyebileceği bir davranış veya eylem
  • Switch / Salter: BDSM sırasında hem dominant hem itaatkar olmayı sevmek ve pozisyonları değiştirmek
  • CBT : Penis ve testis iskencesi
  • 24/7 : Sürekli görev halindeki ilişki iletişim kuralları

BDSM ipuçları ve püf noktalar

1) İletişimin kritik olduğunu unutmayın. 

Başlamadan önce , ilgi alanlarınız ve sınırlarınız hakkında konuşmanız gerekir . Bir BDSM sahnesinin parçası olarak boyun eğme rolü ile ilgileniyorsanız, bunun her bir partnerin önceden konuştuğu ve üzerinde anlaşmaya vardığı bir şey olması gerekir.

2) Yavaş başlayın. 

Hafif BDSM uygulamaları, nelerden hoşlandığınızı ve nelerden memnun olduğunuzu anlamak için iyi bir başlangıç noktasıdır. Örneğin, seksi sahneleri canlandırmak veya müstehcen konuşmalar yapmak, fantezilerinizi keşfetmenize yardımcı olabilir.

3) Sahne tasarlayın 

Bir BDSM sahnesi kurarken tüm duyularınızı harekete geçirin. Ortam aydınlatması, kokulu mumlar, yumuşak müzik ve erotik kıyafetlerin tümü, BDSM oyununuz için doğru ruh halini yaratmanıza yardımcı olabilir.

4) Güvenli kelime belirleyin ve güvenli kelimeyi kullanmaktan korkmayın. 

BDSM, dahil olan herkes için eğlenceli olmalıdır. Bu nedenle, bir şey sizin için çalışmıyorsa veya üstesinden gelemeyeceğiniz kadar fazlaysa, bunu söylemekte ve başka bir şey denemekte utanılacak bir şey yok.

🤩Bu makaleler de ilgini çekebilir! 

🔗 Cinsel fantezilerin psikolojik açıklamaları | 9 fantezi

🔗 Yatak odanızı renklendirecek 7 seks önerisi!

🔗 Libidoyu arttırmanın yolları | Top 7

🔗 Orgazm olmak: orgazm eşitsizliğine 6 pratik çözüm!

🔗 Cinsellik hakkında konuşmak neden zor?

Yazar notu: yeni başlayanlara not... 

Bunun içinizdeki erotik fantezileri ve hatta derindeki benliğinizi, hazlarınızı, sınırlarınızı tanımak için bir yolculuk olduğunu unutmayın. Aceleci davranmayın.

Daha yoğun erotik oyun biçimleri için ders alabilir, kitap okuyabilir veya eğitici videolar izleyebilirsiniz. Bazı uygulamalar tehlikeli olabilir ve uygun önlemler alınmadan yaralanmalara yol açabilir.
 
Ve daha önce bahsedildiği gibi, BDSM etkinliklerinin dikkatli bir şekilde önceden müzakere edilmesi gerekir, böylece her bir taraf ne olacağını anlayabilir.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaynak

  • Downing, L. (2007). Beyond safety: Erotic asphyxiation and the limits of SM discourse. In D. Langdridge & M. Barker (....), Safe, sane and consensual: Contemporary perspectives on sadomasochism (pp. 119-132)
  • Williams, Thomas, Prior, & Christensen, From “SSC” and “RACK” to the “4Cs”: Introducing a new Framework for Negotiating BDSM Participation
  • Ortmann, D., & Sprott, R. (2013). Sexual outsiders: Understanding BDSM sexualities and communities

Kaleme alan Gözde , Wengood yazarı

🍂Modern zamanlarda bir adet romantik.

En yeni makaleler

Finansal Stres: Ekonomik kriz ve psikolojik stres seviyemiz

Finansal stres, önemli bir stres faktörü türüdür, ödemenin imkansız olduğunu bildiğiniz devasa bir faturanın bizi beklediğini bilmek üzerimize ağır bir yük bindirir. Gelir gider dengesi, bütçe planlaması, enflasyon ve ekonomik sıkıntılar derken, ruh sağlığımız doğrudan etkileniyor ve hayatımızın her alanı bu stres türünden etkileniyor. Bilimsel çalışmalar bunu "finansal stres" veya "finansal kaygı" olarak tanımlıyor. Bugün bu konuyu konuşalım çünkü meslektaşlarınız, arkadaşlarınız, aileniz veya herhangi biri ile bunu konuşmanız önemli. Unutmayın söylenmeyen her şey bizi içten içe kemirir...

Çocukluk Travmaları Yetişkinlikte Bizi Nasıl Etkiler?

Yaşlandıkça, çocukluk travmalarının bizi hâlâ nasıl etkilediğini ve bazen başa çıkılması gerçekten zor olduğunu daha fazla keşfediyorum. Çocukken yaşanan bu travmalar, genellikle göz ardı edilmiş veya küçümsenmiş olsa da, yetişkin hayatımda büyük bir yer tutuyor. Çocukluğumuzun bizi tamamen nasıl şekillendirdiğini görmek şaşırtıcı bir durum. Bu etkileri daha iyi anlamak ve yönetmek için bu yazıyı mutlaka okuyun!

En ilham verici motivasyon sözleri! 20 mükemmel söz!

Motive edici sözler duymaya mı ihtiyacınız var? Güzel sözler söyleyen biri olsa da biraz motivasyon olsa mı diyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz. Motivasyon sözleri kısa ama etkili oluyor. Kişi kendini çıkmazda hissettiğinde motivasyon sözleri birer ışık oluyor. Hiçbir şey, hiçbir zaman senden daha önemli değil. Tek önemli olan şeyi yap ve ne olursa olsun, hayattaki zorlukların seni vazgeçirmesine izin verme. Bir iki güzel söz oku, yeniden güç bul. 💪 İşte arada bir açıp bakmalık 20 maddelik motivasyon sözleri listesi!

Yalnızlık sözleri: Yalnızlığa dair söylenmiş 10 söz

Yalnızlık, kimisine göre biraz kendi kendine kalmak kimisine göre kendinle yüzleşmek zorunda kalmak demek. Yalnız olduğunu düşünüyorsan, yalnız değilsin! Çoğumuz zaman zaman günlük yaşantımızı devam ettirsek de insanlardan uzak, kimse yokmuş, ve boşluktaymışız gibi hissedebiliyoruz. Yalnız olmaya dair söylenmiş sözler sayesinde etrafımızı saran boşluk hissi ile yüzleşmenize yardımcı olmaya geldik! Kelimelerini nasıl seçeceğini bilen büyük düşünürlerin sözlerini bir araya getirdik!

Aromantizm Nedir? Romantik İlişkiler Olmadan Yaşamak

Aromantizm, kişinin romantik çekim hissetmediği, romantik ilişkilere ilgi duymadığı bir yönelimi ifade eder. Bu makalede, aromantizm nedir, bu yönelime sahip bireyler nasıl bir yaşam sürdürürler ve kendinizi bu spektrumda buluyorsanız nasıl başa çıkabilirsiniz gibi konuları ele alacağız. Aynı zamanda, aromantizmi daha iyi anlamak için uzman görüşleri, kişisel deneyimler ve çeşitli kültürlerdeki yeri üzerinde duracağız.

Bilişsel Davranışçı Terapi | Duyguları kontrol etmeyi öğren!

Birçok kişi, günümüzün yoğun ve stresli hayatında kişisel mutluluğu ve mental sağlığı korumanın yollarını arıyor. Bu yolculukta, bizi kendimizi daha iyi anlamamıza ve kabul etmemize yardımcı olan yöntemlerden biri Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) olabilir. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), özellikle depresyon, anksiyete, fobi ve obsesif kompülsif bozukluk gibi psikolojik rahatsızlıkların üstesinden gelmek için etkileri kanıtlanmış bir tedavi yöntemi ve psikolojik yaklaşım tipidir. Özetle duygu ve davranışlarımız arasındaki bağlantıları keşfederken bize nasıl daha mutlu ve dengeli bir yaşam sürebileceğimizi gösterir.

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest