Per riuscire a concludere un progetto spesso e volentieri ci fissiamo degli obbiettivi, e questo è del tutto nella norma. Ma per ottimizzare le probabilità di successo e stabilire degli obbiettivi chiari, motivanti e realistici, ecco che entra in scena il metodo SMART! Vediamo insieme di che cosa si tratta.
Gli obiettivi e gli indicatori del metodo SMART si basano su un mnemonico che ti aiuta a definire gli obiettivi più adatti a raggiungere il successo nella tua vita professionale (o personale). Seguendo questo metodo, metti tutte le possibilità dalla tua parte per raggiungere i tuoi obiettivi 😊.
Il metodo SMART è composto da 5 punti, 5 indicatori che sono alla base della strategia di successo.
📌 Lo scopo di questi indicatori è quello di fissare un obiettivo preciso e ben formulato che raccolga consensi. Evitando termini troppo vaghi, massimizziamo le nostre possibilità di successo 💪. |
Che tu sia manager, libero professionista o dipendente, utilizzare il metodo SMART è sempre vantaggioso:
I vantaggi di questo metodo sono molti e provarlo significa adottarlo.
Diciamo che sei un imprenditore che vuole aumentare le vendite della sua attività. Un obiettivo non SMART potrebbe essere "Voglio aumentare le vendite" 😅. È un buon punto di partenza, ma non è abbastanza specifico e non fornisce un quadro chiaro per raggiungere l'obiettivo.
Ipotizziamo che tu voglia migliorare le tue conoscenze su un determinato argomento.
Il tuo obiettivo SMART finale sarà quindi: "Voglio aumentare le vendite del mio prodotto di punta del 10% entro la fine del prossimo trimestre". Questo obiettivo è specifico, misurabile, realizzabile, realistico e definito nel tempo, e ti fornisce un quadro chiaro per pianificare ed eseguire le azioni necessarie per raggiungerlo 😉 .
Il consiglio della redazione – Avere in testa l’obbiettivo non è abbastanzaPer perseguire e raggiungere un obbiettivo, non basta averlo in mente. Per esempio, quante volte riusciamo concretamente a portare avanti i propositi dell’anno nuovo? Abbastanza raramente, ammettiamolo. Il vantaggio del metodo SMART è che, oltre all’ideazione dell’obbiettivo, c’è una vera e propria strategia che ci aiuta a lavorare per poterlo raggiungere, a prescindere che questo obbiettivo appartenga alla sfera professionale o a quella privata. E raggiungere un obbiettivo, si sa, aumenta l’autostima! Dunque, che aspetti? 🤗 Capirsi, accettarsi, essere felici... Qui e ora! #BornToBeMe |
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Giovane donna sensibile ed empatica, cerco di conquistare il mondo armata del mio corpo minuto e del mio animo grande. L’unico modo che conosco per riuscire ad esprimere ciò che provo è la scrittura, insieme al canto, il disegno, la fotografia, la danza, il teatro… Beh, lo ammetto, non è l’unico, ma...
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Essere un bravo manager non è roba da tutti. Alcuni tirano un po' troppo la corda e vittimizzano i sottoposti senza scrupoli. Controllano le mail, sono incapaci di riconoscere il talento dei colleghi, e possono addirittura arrivare alle minacce, raggiungendo dei comportamenti malsani. Se hai dubbi sul tuo manager, ecco 9 indizi per capire se è tossico!
Viviamo gli uni accanto agli altri, senza vederci veramente. In coppia, in società, in senso generale, spesso ci si sente soli. E ancora di più in periodo Covid. Trasparenti, incompresi…questa solitudine è pesante e ci fa isolare ogni giorno un po' di più. Prima di finirla da sole con 10 gatti (anche se questi ultimi sanno essere di grande conforto!), ecco 8 trucchetti per colmare definitivamente questa sensazione di vuoto e non sentirci mai più messe da parte.
Se pensi che Pinocchio gli fa un baffo, sei di fronte ad un mitomane! Non hai mai dubitato delle sue parole ma dopo una piccola indagine… ti rendi conto che ciò che dice non è vero! Ha mentito sin dall’inizio… Ha inventato tutto un’altra vita. Perché? Come riconoscere un mitomane e proteggersi? Scopriamolo insieme.
Il telefono squilla e io vengo sopraffatta dall’ansia: chi mi chiama? Perché? Riuscirò a parlare? Tutte queste domande si affollano nella mia testa mentre inizio a sudare freddo. Per non parlare di quando sono io a dover chiamare! So di non essere la sola in questa situazione, molti giovani odiano parlare al telefono o peggio, ne hanno addirittura timore. Perché sviluppiamo quest’ansia? Come sbarazzarsene? Ti racconto la mia esperienza.
La frustrazione è un’emozione? Sì, ed è anche una delle più spiacevoli e potenti. Purtroppo conosciamo tutti la frustrazione sin dalla più tenera età, ma conviverci a lungo non significa necessariamente saperla controllare…tutto il contrario. Il punto è che la frustrazione è necessaria, ma diventa utile solo se impariamo a gestirla. 🙃
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Diffamazione, critica, umiliazione, aggressività, gesti inappropriati... che avvengano al lavoro, in strada o addirittura a scuola, le molestie sono ovunque. Sono diverse anche le forme in cui possono presentarsi ed in questo caso le molestie possono essere: psicologiche, sessuali o scolastiche. Ma come riconoscerle? Cosa fare quando sei tu la vittima? Non preoccuparti, ti sveliamo tutto di seguito.
"Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso."
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