Chi siamo?

Capirsi, accettarsi, essere felici... Qui e ora!

Sfide, consigli, storie personali, podcast, video... Ti accompagneremo, giorno dopo giorno, per aiutarti a trovare la tua strada. Ti starai chiedendo “ancora un altro sito di psicologia e benessere...” Ciò che ci rende diversi sono le nostre storie! Nessuno giudicherà nessuno, su Wengood ci raccontiamo per quelle che siamo, con le nostre ansie, i nostri problemi, le nostre angosce ma anche, e soprattutto, le nostre gioie.

Il nostro obiettivo? Darti gli strumenti per identificare alcuni comportamenti tossici, prenderne coscienza, capirli, accettarli e liberartene. Non si tratta di essere perfetti, sempre felici e sorridenti, ma di imparare ad amarsi, di essere in pace con sé stessi e di reagire alle difficoltà. Siamo tutti persone complesse, con pregi e difetti, smussare i lati negativi del nostro carattere è giusto, stravolgere noi stessi per piacere agli altri è sbagliato.

La cosa bella del lavoro di squadra è che hai sempre qualcuno dalla tua parte. - Margaret Carty

La nostra storia

Questo sito nasce nel 2020, con l’obiettivo di creare un luogo di scambio e condivisione, un sito che possa dare la possibilità di esprimere le paure, ansie ma anche gioie, senza alcun filtro 🙏

Da chi è formata la redazione di Wengood?

Wengood è un team di persone fantastiche, impara a conoscere i nostri redattori:

Ginevra Bodano, sensibile ed empatica, l'arte è la sua passione, in tutte le sue forme.
Amelia Lombardi, l'ipersensibile del team, lascia che le tue emozioni ti guidino sempre!
Paola Ferraro, la romanticona della squadra, l'amore è la sua forza motrice
Giada Paoli, la più giovane del team

Gli articoli appena pubblicati

Violenza economica: più discreta di altri tipi di violenza, ma comunque molto presente

Qualche anno fa ho avuto una relazione con un uomo che oggi definisco tossico. Mi sminuiva, mi prendeva in giro e, cosa peggiore, mi ha messo in una situazione finanziaria che mi rendeva dipendente da lui. All'epoca ero troppo giovane per capire che si trattava di violenza economica. Ora ho capito cos'è, ed è per questo che voglio parlarne affinché altre persone non si trovino nella stessa situazione.

Non mi piace il mio corpo, come fare pace con me stesso?

Chi di noi non ha un rapporto di amore e odio con il proprio corpo? Chi di noi non si è già messo a dieta, iniziato a fare attività sportiva o addirittura pensato alla chirurgia estetica pur di cambiare qualcosa del proprio aspetto? Eppure, la strada più semplice è imparare a convivere con ciò che noi vediamo come difetti.

Sindrome di Peter Pan: l’eterno bambino che ha paura di crescere

Impossibilità di esprimere le proprie emozioni, procrastinazione, solitudine… Tutti sintomi che possono far pensare che soffri della sindrome di Peter Pan. Prigioniero/a dell’infanzia, non accetti di affrontare le responsabilità della vita adulta. Oggi ti racconto il complesso di Peter Pan.

Dare un nome alle emozioni per sentirsi meglio: lo dice la scienza!

Trattenersi dal dire ciò che si ha in mente fino a diventare rosso fuoco. Lo so da anni. Tanto che ho avuto un'ulcera allo stomaco in giovane età. Sì, sì, ho trattenuto così tanto le mie emozioni che mi stavano divorando dall'interno! Da allora ho capito che devo assolutamente comunicare, soprattutto quando le cose non vanno bene. Dare un nome alle tue emozioni ti fa sentire meglio, è stato persino dimostrato scientificamente. Quindi parliamone!

« Mi piaccio e mi sento bene”... A volte sì, a volte no!

Questa frase mi capita di dirla. Ci sono giorni in cui mi sento bene e/o bella, e quando mi guardo allo specchio mi dico “Mi piaccio” e sono contenta di pensarlo! Eppure, non ho per niente fiducia in me stessa. Ci sono tantissime cose che mi creano delle vere e proprie montagne russe emotive. Oggi ho deciso di parlartene in questo articolo molto intimo. L’amor proprio è un percorso lungo...

Sfrutta le vacanze per capire a che punto è la tua carriera

Le vacanze sono l’occasione per spegnere il cervello. Ma se le sfruttassimo non solo per prendere una pausa ma anche per riflettere? Le vacanze offrono la possibilità di prendere del distacco dalla nostra quotidianità. Sono dunque un privilegio che ci permette di vedere le cose da un altro punto di vista.

Come evitare di trasformare la rabbia in violenza?

Il confine tra rabbia e violenza è sottile e a volte basta davvero poco perché la rabbia sfoci in violenza. La famosa goccia che fa traboccare il vaso… hai presente? Oggi ci siamo chiesti come riuscire a evitarla. Esiste una rabbia “sana”? Come evitare che la rabbia diventi violenza? Scopriamolo insieme.

Piramide di Maslow: bisogna realizzare tutti i nostri bisogni per realizzarci?

“Ho bisogno di questo”. Effettivamente, tutti noi abbiamo dei bisogni. Alcuni vitali, come mangiare o dormire, altri no. Vogliamo un tetto sopra la testa, desideriamo essere circondati dalle persone che amiamo, avere fiducia in noi stessi, realizzare i nostri progetti… Tutti questi bisogni sono raggruppati nella piramide di Abraham Maslow. Molto usata i vari contesti, questa piramide può insegnarci tante cose. Ma dobbiamo davvero soddisfare tutti i nostri bisogni per sentirci realizzati?

Le 10 frasi più belle per augurare la buonanotte!

Quanto è bello concludere la giornata sapendo che qualcuno pensa a te al punto da augurarti la buonanotte? Che si tratti di un’amica, di un partner o di un parente, avere qualcuno che ci fa sentire amati e coccolati alla fine della giornata è una gioia indescrivibile. Dunque, a nostra volta è importante ricordarci delle persone che amiamo, che saranno felici di ricevere un po’ d’amore quando cala la notte. Ecco le 10 frasi più belle per augurare la buonanotte!

10 citazioni sulla solitudine: faccia a faccia con noi stessi

La solitudine può essere causa di grande sofferenza. Sentirsi soli, faccia a faccia con se stessi, ci fa percepire una sensazione di abbandono, di mancanza. Per affrontare quel senso di vuoto che alle volte ci invade, ecco alcune citazioni dette da quelli che hanno saputo trovare le parole giuste che ci fanno, anche se per poco, un po’ di compagnia!

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13th of JanuaryPatricia Lalor
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Nuvole BiancheLudovico Einaudi
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Una MattinaLudovico Einaudi
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Alone Again (Naturally)Gilbert O'Sullivan
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Skinny LoveBon Iver
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FlumeBon Iver
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re:stacksBon Iver
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Hey, MaBon Iver
3:36
Back To LifeGiovanni Allevi
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Secret LoveGiovanni Allevi
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Come sei veramenteGiovanni Allevi
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FlowersGiovanni Allevi
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